臺球后手矯正，臺球這事兒說難是后手真難，說簡單也真簡單。矯正難就難在它得練，臺球得琢磨，后手得有那股子鉆勁兒。矯正科比壁紙簡單是臺球因為它就那么點兒事兒，找準(zhǔn)感覺，后手勤加練習(xí)，矯正啥時候都能行。臺球不少球友練了半天，后手還是矯正覺得后手那點兒事兒挺鬧心，主要是臺球沒找對門道。后手要是后手沒整明白，打出來的矯正球要么走不遠，要么歪七扭八，那得多憋屈啊。

先說說為啥后手這么重要。臺球這玩意兒，講究的是精準(zhǔn)和線路。你想想，球桿往后送，手一抖，球走偏了，多可惜。后手穩(wěn)不穩(wěn)，直接關(guān)系到球走的路線準(zhǔn)不準(zhǔn)，力量足不足。后手要是沒勁兒，球打出去軟綿綿的，肯定進不了洞。后手要是沒準(zhǔn)，球打出去東倒西歪，那更麻煩了，對手來說就是送分。所以說，后手這活兒，得穩(wěn)，得準(zhǔn)，還得有勁兒。這三樣，哪一樣差點兒，球都別想打好。

后手矯正的關(guān)鍵，在于手腕和手臂的配合。不少人練后手，光顧著使勁兒往后送，手腕子跟不上了，球自然就打跑了。正確的做法是，手臂往后送，手腕子跟著轉(zhuǎn)，形成一個流暢的動作。手腕子得靈活，得能控制住力量。手臂往后送的時候，得放松，得有彈性，不能僵硬。就像投籃一樣，手臂往后拉，手腕子跟著轉(zhuǎn)，最后輕輕一撥，球就進網(wǎng)了。臺球的后手，也得這么個理兒。

不少人練后手，喜歡用蠻力，覺得往后送得越用力越好。其實不然，后手的力量要控制，要根據(jù)打球的距離來調(diào)整。打遠球，力量得大點兒；打近球，力量得小點兒。要是用蠻力，球打出去容易失去控制，要么打太遠，要么打太偏。后手的力量，要像水一樣，柔中帶剛，才能打出好球。

后手的姿勢也很重要。不少人練后手，姿勢不對，格雷茨卡導(dǎo)致力量使不上，球也打不好。正確的姿勢是，身體站直，雙腳與肩同寬，球桿豎直，手腕子放松，手臂往后送。姿勢對了，力量才能順暢地傳遞到球上，球才能打得又遠又準(zhǔn)。姿勢不對，力量就會打折扣，球自然就打不好。所以說，練后手，先得把姿勢練對。

不少人練后手，喜歡用眼睛盯著球，結(jié)果越看越亂，球也打不好。其實，眼睛應(yīng)該看球桿的末端，而不是球。眼睛看球桿的末端，才能更好地控制球桿，球才能打得又準(zhǔn)又遠。眼睛盯著球，容易緊張，容易失誤。所以說，練后手，眼睛要看準(zhǔn)地方，不能亂看。

后手的練習(xí)，不能光練動作，還得練感覺。啥叫練感覺？就是得知道自己的手腕子怎么轉(zhuǎn)，手臂怎么送，力量怎么控制。這玩意兒，不是一朝一夕就能練成的，得慢慢來，得有耐心。練感覺，最好的方法就是多打，多練。打得多，練得熟，自然就能找到感覺。就像學(xué)開車一樣，開車得多練，才能熟練掌握。

后手的練習(xí)，還得注意節(jié)奏。不少人練后手，喜歡急急忙忙地往后送，結(jié)果球打跑了。正確的做法是，手臂往后送，手腕子跟著轉(zhuǎn)，動作要連貫，要流暢，要有節(jié)奏。節(jié)奏對了，力量才能順暢地傳遞到球上，球才能打得又遠又準(zhǔn)。節(jié)奏不對，力量就會打折扣，球自然就打不好。所以說，練后手，還得練節(jié)奏。

后手的練習(xí)，還得注意力度。不少人練后手，喜歡用蠻力，結(jié)果球打跑了。正確的做法是，根據(jù)打球的距離來調(diào)整力量。打遠球，力量得大點兒；打近球，力量得小點兒。力量太大了，球打太遠；力量太小了，中國vs韓國球打不遠。所以說，練后手，還得練力度。

后手的練習(xí)，還得注意角度。不少人練后手，喜歡把球桿抬得太高，結(jié)果球打高了。正確的做法是，根據(jù)打球的距離來調(diào)整球桿的角度。打遠球，球桿的角度得大點兒；打近球，球桿的角度得小點兒。角度太大了，球打高了；角度太小了，球打低了。所以說，練后手，還得練角度。

后手的練習(xí)，還得注意速度。不少人練后手，喜歡把球桿送得太快，結(jié)果球打跑了。正確的做法是，根據(jù)打球的距離來調(diào)整球桿的速度。打遠球，球桿的速度得快點兒；打近球，球桿的速度得慢點兒。速度太快了，球打跑了；速度太慢了，球打不遠。所以說，練后手，還得練速度。

后手的練習(xí)，還得注意準(zhǔn)確性。不少人練后手，喜歡把球桿打得太偏，結(jié)果球打跑了。正確的做法是，根據(jù)打球的距離來調(diào)整球桿的準(zhǔn)確性。打遠球，球桿的準(zhǔn)確性得高點兒；打近球，球桿的準(zhǔn)確性得低點兒。準(zhǔn)確性太高了，球打跑了；準(zhǔn)確性太低了，球打不遠。所以說，練后手，還得練準(zhǔn)確性。

后手的練習(xí)，還得注意穩(wěn)定性。不少人練后手，喜歡把球桿打得太抖，結(jié)果球打跑了。正確的做法是，根據(jù)打球的距離來調(diào)整球桿的穩(wěn)定性。打遠球，球桿的穩(wěn)定性得高點兒；打近球，球桿的穩(wěn)定性得低點兒。穩(wěn)定性太高了，球打跑了；穩(wěn)定性太低了，球打不遠。所以說，練后手，還得練穩(wěn)定性。

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