網(wǎng)球腳踢球，網(wǎng)球這事兒聽著簡單，腳踢其實(shí)里頭的網(wǎng)球門道可多了。不少球友練了半天，腳踢球感還是網(wǎng)球上不去，為啥？腳踢波爾多多半是腳法沒找對。腳踢球講究的網(wǎng)球是角度、力度和時(shí)機(jī)，腳踢這三樣要是網(wǎng)球沒掌握好，球就跟你鬧別扭。腳踢咱們今天就來好好扒一扒，網(wǎng)球怎么用腳把網(wǎng)球踢得又準(zhǔn)又狠。腳踢

踢球前，網(wǎng)球腳得先擺對姿勢。腳踢腳尖朝球的網(wǎng)球方向，膝蓋微微彎曲，身體重心稍微前傾，這樣踢出來的球才穩(wěn)。別小看這姿勢，它就像開車前的座椅調(diào)整，坐舒服了，后面的保羅 喬治路才能開得順。腳踝要放松，別繃得太緊，不然踢出去的球容易打飄，就像人發(fā)抖的時(shí)候抓不住東西一樣。腳背要繃直，用腳背踢球，力量才能最大化，這跟用拳頭打人一個(gè)道理，拳頭松垮，力氣就使不出來。

踢球的角度更重要。想踢直線，腳就要跟球成一條直線；想踢弧線球，腳就得斜著踢。這就像射箭，箭靶在哪兒，箭就要往哪兒去。初學(xué)者容易犯的錯(cuò)誤是，腳跟球的角度不對，導(dǎo)致球飛出去的方向跑偏。比如，波什想踢個(gè)低平球，腳就得貼著地面踢，球才能貼著地飛出去；想踢個(gè)高球，腳就得向上踢，球才能飛得高。這跟打籃球似的，想投三分，手就得向上挑，想投籃筐，手就得往下砸。

力度控制也是關(guān)鍵。踢得太輕，球飛不遠(yuǎn)；踢得太重，球容易出界。這就像炒菜，火太小，菜不熟；火太大，菜糊了。初學(xué)者可以先用腳尖踢球，力量小，容易控制；熟練了再用腳背踢，科比球衣幾號力量大，球才飛得遠(yuǎn)。踢球的時(shí)候，腳要跟著球的運(yùn)動軌跡走，不能硬碰硬，不然腳容易受傷。這跟打乒乓球似的，球拍要隨著球的節(jié)奏動，不能死按。

時(shí)機(jī)把握也很重要。球什么時(shí)候踢最好，這得看情況。比如，對方發(fā)球過來，你要等球落下來一點(diǎn)再踢，這樣力量才能用足；要是對方在跑動中傳球，你就要趁對方還沒站穩(wěn)的時(shí)候踢，這樣球才不容易被斷下。這跟打籃球似的，搶到球后，要等隊(duì)友跑位好了再傳球，任選9場不能急躁。

踢球的時(shí)候，眼睛得看著球。這就像開車，眼睛要是看著前方，車才能開穩(wěn)。不少球友容易犯的錯(cuò)誤是，眼睛看著腳，結(jié)果踢偏了球。這跟學(xué)騎自行車似的，眼睛看著前方，車才能騎直；要是眼睛看著腳，車就容易歪。

踢球還得有耐心。不能一兩次踢不好就放棄，得多練，多總結(jié)。這就像學(xué)英語，不能一兩次考不好就放棄，得多背單詞，多練聽力。剛開始踢球的時(shí)候，球感可能不好，踢不進(jìn)球也正常，這時(shí)候別灰心，多練練，慢慢就能找到感覺了。

踢球還得注意安全。腳踝容易受傷，所以踢球前要活動一下腳踝，踢球的時(shí)候要小心，別把腳扭了。這跟打籃球似的，打球前要活動一下，打球的時(shí)候要小心，別把膝蓋磕了。

踢球的時(shí)候，還得學(xué)會觀察對手。對手往哪兒跑，球往哪兒傳，你都要看在眼里，記在心上。這就像下棋，要看看對手的棋子往哪兒走，自己的棋子才能往哪兒走。對手喜歡長傳，你就要練短傳；對手喜歡防守，你就要練突破。

踢球還得有團(tuán)隊(duì)精神。一個(gè)人踢球沒用，得跟隊(duì)友配合好。這就像打籃球，一個(gè)人得分沒用，得跟隊(duì)友配合好，才能贏得比賽。傳球的時(shí)候要果斷，不能猶豫；接到球后要快速做出決定，不能拖泥帶水。

踢球還得有戰(zhàn)術(shù)意識。知道什么時(shí)候該進(jìn)攻，什么時(shí)候該防守，什么時(shí)候該傳球，什么時(shí)候該射門。這就像打仗，要懂得什么時(shí)候該進(jìn)攻，什么時(shí)候該防守，什么時(shí)候該撤退。進(jìn)攻的時(shí)候要猛，防守的時(shí)候要穩(wěn)；傳球的時(shí)候要準(zhǔn)，射門的時(shí)候要狠。

踢球還得有自信心。相信自己能踢好，才能踢好。這就像考試，要相信自己能考好，才能考好。要是自己都不相信，別人怎么相信你呢？

踢球還得有激情。喜歡踢球，才能踢得好。這就像喜歡唱歌，才能唱得好。要是自己都不喜歡，別人怎么喜歡你呢？

踢球還得有毅力。堅(jiān)持踢球，才能踢得好。這就像堅(jiān)持學(xué)習(xí)，才能學(xué)得好。要是三天打魚兩天曬網(wǎng)，啥也學(xué)不好。

總之，腳踢球這事兒，看似簡單，實(shí)則復(fù)雜。要想踢得好，得掌握好角度、力度、時(shí)機(jī)，還得有耐心，有團(tuán)隊(duì)精神，有戰(zhàn)術(shù)意識，有自信心，有激情，有毅力。把這些東西都掌握了，你就能用腳把網(wǎng)球踢得又準(zhǔn)又狠，成為球場上的明星。

就像那些職業(yè)球員，他們之所以能踢得那么好，就是因?yàn)樗麄儼堰@些東西都掌握了。他們每天練習(xí)，不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步，最終成為了球場的王者。你也要像他們一樣，不斷練習(xí)，不斷進(jìn)步，最終成為你自己的球場王者。