乒乓球不往上彈，乒乓這事兒聽著挺邪門，往上但其實是彈練不少球友頭疼的難題。為啥球彈不高？乒乓這背后藏著不少門道，得從基本功、往上發(fā)力技巧、彈練克里斯蒂亞諾羅納爾多球拍選擇、乒乓甚至球臺材質(zhì)這些方面下手。往上想解決這個難題，彈練就得像琢磨菜譜一樣，乒乓一步步拆解，往上找到癥結所在，彈練再對癥下藥。乒乓先說說基本功這塊兒，往上基本功要是彈練不過關，那發(fā)力再猛，球也彈不高。手腕要是沒力，球拍沒角度，那球自然就“撲通”一聲掉下來。手腕得練得像彈簧一樣有彈性，拍面角度得找準，該立起來的時候立起來，該仰起來的時候仰起來，這樣才能給球足夠的支撐力。再說說發(fā)力技巧，發(fā)力可不是蠻干，得講究章法。手腕要靈活，像撥正方向盤一樣，輕輕一撥，球就能彈起來。大臂小臂得配合好，像拉小提琴一樣，弓弦配合得當，才能拉出好聲音。還有身體重心，要穩(wěn)如泰山，這樣才能把力量穩(wěn)穩(wěn)地傳到球上。球拍選擇也挺關鍵，球拍太重或者太輕，都會影響球的彈跳。得根據(jù)自己的手勁和打法，選一把合適的球拍。球拍膠皮要是老化了，彈性就差了，球自然彈不高。球臺材質(zhì)也會影響球的彈跳，有些球臺太硬，球彈起來就“咣當”一聲，沒了彈性；有些球臺太軟，球彈起來就軟綿綿的nba直播在線直播免費觀看，也沒啥力量。所以，選球臺也得講究，得選一個彈性適中的球臺。除了這些，還得注意打球姿勢，姿勢不對，發(fā)力再猛也白搭。站姿要穩(wěn)，雙腳分開與肩同寬，重心放在兩腳之間，像一棵大樹一樣穩(wěn)穩(wěn)地站著。揮拍要流暢，像畫圓一樣，一氣呵成，不能有停頓。還有，打球時要全神貫注，不能分心，否則一不留神，球就彈不高了。想練好乒乓球不往上彈的技巧，還得多加練習，熟能生巧?？梢詫χ鴫Ρ诰毩?，把球打到墻上，看看球彈起來多高，再分析一下原因，是手腕沒力還是拍面角度不對，然后針對性地改進。還可以和高手切磋，看看高手是怎么打球的，學習他們的發(fā)力技巧和打球姿勢。總之，乒乓球不往上彈不是啥難事兒，只要基本功扎實，發(fā)力技巧得當，球拍合適，球臺彈性適中，再加上多加練習，就一定能把球打得高高的。就像學游泳一樣，一開始可能會嗆水，但只要堅持不懈地練習，就能游得越來越快。乒乓球也一樣，只要用心去練，就能打出好球。這事兒吧，說起來容易，做起來難，直播吧cctv5但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁??！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，急不得，得一步一個腳印地來。先從基本功練起，把手腕練活，把拍面角度找對，再慢慢琢磨發(fā)力技巧。球拍和球臺也得選合適，不能馬虎。還有，打球時要全神貫注，不能分心。多加練習，熟能生巧。只要堅持不懈，就一定能把球打得高高的。這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁啊！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，急不得，得一步一個腳印地來。先從基本功練起，把手腕練活，馬塞洛把拍面角度找對，再慢慢琢磨發(fā)力技巧。球拍和球臺也得選合適，不能馬虎。還有，打球時要全神貫注，不能分心。多加練習，熟能生巧。只要堅持不懈，就一定能把球打得高高的。這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁?。∷?，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁啊！所以，別灰心，足協(xié)杯決賽堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁??！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁?。∷?，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁啊！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁??！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁??！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁?。∷?，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁?。∷?，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁??！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁啊！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁??！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁啊！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁?。∷?，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁?。∷裕瑒e灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達山頂。所以，別放棄，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，說起來容易，做起來難，但只要肯下功夫，就一定能看到成果。想想看，當球能像小鳥一樣在空中飛翔，那該多帶勁??！所以，別灰心，堅持練下去，你也能成為乒乓球高手！這事兒，就像爬山一樣，雖然路途遙遠，但只要堅持爬下去，就一定能到達 頂: 223踩: 46917