乒乓球這玩意兒,乒乓講究的球教就是一個快、準、練幸狠,災樂可有時候,乒乓看著對手在那兒手忙腳亂,球教服兵役教練在場邊樂得直拍大腿,練幸心里那叫一個美。災樂這美啥呢?乒乓美就美在對手那生澀的球技上,美在對手那頻頻出錯的球教瞬間。咱們今天就聊聊,練幸作為乒乓球教練,災樂看著學員們犯錯時,乒乓心里那點兒幸災樂禍的球教小九九。
先說這基本功吧,練幸握拍、站姿、揮拍,這些都是基本功,可偏偏就有那么些學員,澳彩把這些基本功練得跟四不像似的。就拿握拍來說,有的學員握得太緊,手腕僵硬得跟石頭似的,球拍都拿不穩(wěn);有的學員握得太松,球拍在手里晃得跟風火輪似的,球打出去都不知道飄哪兒去了。這時候,教練在場邊就得干瞪眼,心里直嘆氣:“這基本功,真是白練了!”
再說說這站姿,乒乓球這運動,講究的是靈活多變,可有的學員站姿太死板,像個木樁子似的,一動不動,別說反應快了,就連轉圈都轉不靈光。看球網這時候,教練就得一邊指導,一邊心里嘀咕:“這站姿,真是得改改了,不然以后怎么打比賽?”
還有這揮拍,有的學員揮拍太慢,球還沒到,手就已經跟不上了;有的學員揮拍太急,球還沒過網,手就已經揮過去了。這時候,教練在場邊就得喊:“慢點兒,再慢點兒!快點兒,再快點兒!”可學員們就是聽不進去,教練心里那叫一個急啊,可又不能太生氣,不然學員們更不敢打了。大樂透走勢圖全圖
說到這兒,不得不提這發(fā)球。發(fā)球這玩意兒,講究的是變化多端,可有的學員發(fā)球太單一,要么就是平擊,要么就是側旋,對手一看就知道要啥招式,輕松化解。這時候,教練就得在場邊搖頭:“這發(fā)球,真是得豐富豐富了,不然以后怎么打比賽?”
再說說這接發(fā)球,有的學員接發(fā)球太死板,對手一變招式,他就手忙腳亂,不知道該怎么接。這時候,教練在場邊就得喊:“看仔細點兒,央視13套在線直播對手要變招了!”可學員們就是聽不進去,教練心里那叫一個急啊,可又不能太生氣,不然學員們更不敢打了。
說到這兒,不得不提這戰(zhàn)術。乒乓球這運動,光靠技術還不行,還得靠戰(zhàn)術??捎械膶W員戰(zhàn)術太單一,要么就是進攻,要么就是防守,對手一看就知道要啥招式,輕松化解。這時候,教練就得在場邊搖頭:“這戰(zhàn)術,真是得豐富豐富了,不然以后怎么打比賽?”
再說說這心理素質,有的學員心理素質太差,一遇到壓力就手忙腳亂,球打得亂七八糟。這時候,教練在場邊就得安慰:“別緊張,慢慢來,深呼吸!”可學員們就是聽不進去,教練心里那叫一個急啊,可又不能太生氣,不然學員們更不敢打了。
說到這兒,不得不提這體能。乒乓球這運動,講究的是速度和耐力,可有的學員體能太差,打幾球就喘得跟要死似的。這時候,教練就得在場邊喊:“跑起來!快跑起來!”可學員們就是不聽,教練心里那叫一個急啊,可又不能太生氣,不然學員們更不敢打了。
當然,看著學員們犯錯,教練心里那點兒幸災樂禍,也是人之常情??蛇@幸災樂禍也得有個度,不能太過分,不然學員們會受不了的。這時候,教練就得把握好分寸,既要讓學員們知道自己的錯誤,又要讓學員們知道自己的不足,這樣才能更好地進步。
說到這兒,不得不提這教練的責任。教練不僅要教學員們技術,還要教學員們戰(zhàn)術、心理素質、體能,總之,要把學員們培養(yǎng)成全面發(fā)展的乒乓球運動員。這可不是一件容易的事兒,需要教練們付出大量的心血和汗水。
說到這兒,不得不提這學員的努力。學員們要想在乒乓球這運動上有所成就,光靠教練教還不夠,還得靠自己努力。這需要學員們付出大量的時間和精力,才能取得進步。
最后,看著學員們一點點進步,教練心里那叫一個欣慰啊。雖然有時候看著學員們犯錯,心里那叫一個急,可看到學員們一點點進步,心里那叫一個美。這大概就是教練這職業(yè)的魅力吧,看著學員們成長,自己也能從中獲得快樂。
所以啊,作為乒乓球教練,看著學員們犯錯,心里那點兒幸災樂禍,也是人之常情??蛇@幸災樂禍也得有個度,不能太過分,不然學員們會受不了的。這時候,教練就得把握好分寸,既要讓學員們知道自己的錯誤,又要讓學員們知道自己的不足,這樣才能更好地進步。
總之,乒乓球這運動,講究的是技術、戰(zhàn)術、心理素質、體能,缺一不可。教練和學員們只有共同努力,才能取得進步。這大概就是乒乓球這運動的魅力吧,既充滿挑戰(zhàn),又充滿快樂。
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