乒乓球削球拉球，乒乓那是球削球拉球乒乓球技術(shù)里的“雙刃劍”，玩得好，乒乓能讓你在場上如魚得水；玩得不好，球削球拉球分分鐘就得“吃大虧”。乒乓削球拉球說起來簡單，球削球拉球髕骨就是乒乓用球拍把球輕輕削過去，然后突然發(fā)力拉回來，球削球拉球這其中的乒乓門道可多了去了。要想把這技術(shù)玩溜，球削球拉球得從基本功抓起，乒乓還得有足夠的球削球拉球耐心和悟性。先說說削球，乒乓這可是球削球拉球乒乓球里最考驗基本功的一項技術(shù)。削球的乒乓時候，球拍要像“撫摸”球一樣，輕輕貼著球面，順著球的方向慢慢削過去。削球的關(guān)鍵在于拍面的角度和發(fā)力的大小，角度太陡，球就容易“飛”出去；發(fā)力太大，球又容易“沒脾氣”。所以，削球的時候，得像在玩“太極”，柔中帶剛，剛中帶柔。削球的時候，還得注意球拍的前傾和后仰，前傾的時候，球拍頭稍微向上抬，這樣削出來的球就“飄”起來，對手接起來就費勁；后仰的時候，球拍頭稍微向下壓，這樣削出來的球就“沉”下來，對手接起來就容易出界。削球的時候，還得注意手腕的運用，手腕要像“畫圈”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)動，這樣削出來的球就更有“弧線”，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意腳的運用，腳要像“踩剎車”一樣，輕輕地用力，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“瞄準鏡”一樣，緊緊盯著球，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意氣的運用，氣要像“深呼吸”一樣，慢慢地吸，慢慢地呼，這樣削出來的球就更放松，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意心的運用，心要像“靜如止水”一樣，慢慢地想，慢慢地做，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的足彩310運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的馬龍老婆時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。金圣恩削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的約書亞球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地舔，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意耳的運用，耳要像“聽音樂”一樣，輕輕地聽，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意鼻的運用，鼻要像“聞花香”一樣，輕輕地聞，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意眼的運用，眼睛要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意身的運用，身要像“彈簧”一樣，輕輕地跳，輕輕地轉(zhuǎn)，這樣削出來的球就更靈活，對手接起來就更費勁。削球的時候，還得注意手的運用，手要像“握筆”一樣，輕輕地握，輕輕地放，這樣削出來的球就更穩(wěn)定，對手接起來就更難受。削球的時候，還得注意頭的運用，頭要像“看戲”一樣，輕輕地轉(zhuǎn)，輕輕地看，這樣削出來的球就更準確，對手接起來就更頭疼。削球的時候，還得注意舌的運用，舌要像“舔嘴唇”一樣，輕輕地動，輕輕地 頂: 9踩: 48