臺球桿在手中晃蕩，臺球球桿頭老是桿拿打不準(zhǔn)方向，這事兒擱誰身上都得頭疼。不穩(wěn)臺球桿拿不穩(wěn)，臺球打出來的桿拿球自然也是七扭八歪，要么蹭著球桌邊緣跑，不穩(wěn)鄧肯要么直接飛出球界。臺球要想解決臺球桿拿不穩(wěn)的桿拿問題，得從手、不穩(wěn)眼、臺球桿三個方面下手，桿拿把這事兒掰扯清楚了，不穩(wěn)球技才能跟著上臺階。臺球

手穩(wěn)是桿拿基礎(chǔ)，手不穩(wěn)，不穩(wěn)再好的球技也白搭。很多球友手抖，要么是因?yàn)榫o張，要么是手臂力量不夠。緊張這玩意兒，就像心里揣著只兔子，蹦蹦跳跳的男籃，手自然就穩(wěn)不住。解決辦法嘛，多練習(xí)，練多了就習(xí)慣了，心里沒那點(diǎn)兒小九九，手自然就穩(wěn)當(dāng)。手臂力量不夠，那就得練，練舉重、練俯臥撐，啥能增強(qiáng)臂力的都行，時間長了，手臂有勁兒了，拿桿自然就穩(wěn)了。

眼睛也是關(guān)鍵，眼睛得看準(zhǔn)目標(biāo)，才能把球桿指向正確方向。很多球友眼睛不好使，要么是近視，要么是老花，看不清球，12強(qiáng)賽中國隊賽程打自然就打不準(zhǔn)。解決辦法，戴眼鏡唄，近視的戴近視眼鏡，老花的戴老花鏡，戴上眼鏡，球就看得清楚了，打起來自然就順手了。還有些球友眼睛不好使，是因?yàn)闆]練好瞄準(zhǔn)技巧，這事兒得練，練多了，眼睛就能自動瞄準(zhǔn)了，不用刻意去看，球在哪兒，怎么打，心里就有數(shù)了。

桿的選擇也很重要，桿不對，手再穩(wěn)，眼睛再好，cctv5節(jié)目表預(yù)告也白搭。市面上臺球桿種類繁多，有貴的，有便宜的，有長的，有短的，有重的，有輕的，球友得根據(jù)自己的手感來選。選桿這事兒，得試試，試多了，就能找到適合自己的桿了。有些球友喜歡用長桿，有些球友喜歡用短桿，這都沒關(guān)系，關(guān)鍵是得適合自己的手感，用著順手，打起來才舒服。

握桿的姿勢也得注意，握得太緊或太松都不行。李廣益握得太緊，手容易累，時間長了，手就酸了，打起來自然就不舒服了。握得太松，桿容易晃，球也打不準(zhǔn)。握桿的姿勢得像握筆一樣，既不太緊也不太松，剛剛好，這樣手才舒服，打起來才有力氣。

打球的時候，還得注意呼吸，別憋著氣打。憋著氣打，手容易抖，球也打不準(zhǔn)。打球的時候，得深呼吸，吸氣的時候，手臂自然放松，呼氣的時候，手臂用力，這樣打起來才有力氣，球也打得更準(zhǔn)。

還有，打球的時候，還得注意姿勢，身體得挺直，別駝背，也別彎腰，這樣打起來才舒服，球也打得更準(zhǔn)。有些球友打球的時候，喜歡歪著身子，這樣打起來很別扭，球也打不準(zhǔn)。

練習(xí)的時候，得多打，打得多了，自然就熟練了，球技也就上來了。練習(xí)的時候，可以先打簡單的球，比如打8號球，打多了，再打難的球，比如打斯諾克。打斯諾克比打8號球難多了，得考慮很多因素，比如球的路線、球的力度等等，但打多了，球技自然就上來了。

還有，打球的時候，還得注意心理，別太緊張，也別太放松。太緊張，手容易抖，球也打不準(zhǔn)。太放松，又容易失誤。打球的時候，心里得平靜，像湖面一樣，不起波瀾，這樣打起來才舒服，球也打得更準(zhǔn)。

臺球這玩意兒，得練，練多了，自然就熟練了，球技也就上來了。別想著走捷徑，那都是騙人的，只有多練習(xí)，才能提高球技。臺球這玩意兒，還得有耐心，別急，慢慢來，時間長了，球技自然就上來了。

最后，還得注意保養(yǎng)臺球桿，桿用久了，得保養(yǎng)，不然容易壞。保養(yǎng)臺球桿很簡單，就是用布擦干凈，別讓桿受潮，受潮了容易壞。保養(yǎng)好了，桿才能用得更久，球技才能跟著提高。

臺球這玩意兒，說難也難，說簡單也簡單，關(guān)鍵在于練習(xí)，練多了，自然就熟練了，球技也就上來了。別想著走捷徑，那都是騙人的，只有多練習(xí)，才能提高球技。臺球這玩意兒，還得有耐心，別急，慢慢來，時間長了，球技自然就上來了。