在乒乓球界，乒乓要是球教問誰敢撂下狠話，那老王絕對算一個。練口這位教練在球臺邊一站，出狂氣場全開，乒乓眼睛里閃著那種“不服就干”的球教cctv5 節(jié)目單光芒。老王常說，練口打乒乓球，出狂不是乒乓比誰手快，而是球教比誰腦子活。他這話不是練口瞎扯，背后藏著的出狂是幾十年摸爬滾打出來的真知灼見。想當(dāng)年，乒乓老王自己也是球教國家隊(duì)的苗子，后來因?yàn)閭⊥艘郏毧谶@才轉(zhuǎn)行當(dāng)教練。那段日子，他每天揮拍上千次，對球的特性了如指掌，對選手的摩洛哥首都心理變化更是洞若觀火。

老王教球有個特點(diǎn)，那就是特別能“壓人”。新來的學(xué)員一進(jìn)他面前，往往都感覺自個兒像個小學(xué)生，得規(guī)規(guī)矩矩聽他安排。他從不跟你繞彎子，直接上手就教基本功。比如正手攻球，他會讓你站在球臺邊，連續(xù)顛球一百個，直到手臂酸得抬不起來為止。學(xué)員們私下里都吐槽，老王這是在“虐菜”，可沒過多久，大家發(fā)現(xiàn)，這酸爽背后，是真本事在積累。老王說，練球就像熬粥，排球比賽火候不到，米粒不爛，功夫不到，球技難精。

除了練手，老王更注重練腦。他經(jīng)常給學(xué)員出一些奇怪的練習(xí)題，比如用左手打右手位，或者閉著眼睛接球。這些看似荒誕的訓(xùn)練，其實(shí)都是在鍛煉選手的應(yīng)變能力。老王認(rèn)為，乒乓球比賽里，對手的動作千變?nèi)f化，要是光靠死記硬背，根本應(yīng)付不了現(xiàn)場情況。他常說：“球場上哪有標(biāo)準(zhǔn)答案？你能想到的，對手也能想到。你要想的迪納摩是對手想不到的?！边@話聽著玄乎，可實(shí)踐起來，效果還真不錯。不少跟著老王練過的選手，比賽時都能打出一些出其不意的球，讓對手措手不及。

老王對技術(shù)細(xì)節(jié)的要求也極其苛刻。他教人打球，講究“一板一板摳”。比如反手快撥，他會讓你把動作分解成幾十個環(huán)節(jié)，每個環(huán)節(jié)都要練到極致。他常說：“球技就像蓋房子，地基不牢，樓再高也容易塌?！边@話聽著簡單，可做起來卻難如登天。不少學(xué)員因?yàn)閯幼鞑坏轿?，被老王?xùn)得抬不起頭。樸廷桓可時間一長，大家發(fā)現(xiàn)，跟著老王練出的球技，確實(shí)比別處學(xué)來的扎實(shí)得多。這在比賽里體現(xiàn)得淋漓盡致，同樣是打一個急長球，別人可能回球失誤，跟著老王練過的選手卻能穩(wěn)穩(wěn)接住，甚至還能反打一個得分球。

老王教球還有一個特點(diǎn)，那就是特別會“激將法”。他看不上那些好逸惡勞的選手，總覺得他們沒出息。所以，他經(jīng)常給學(xué)員施加壓力，比如規(guī)定必須在某個時間內(nèi)打贏對手，或者連續(xù)打滿多少個回合。學(xué)員們一開始都怨言不斷，覺得老王太苛刻。可時間一長，大家發(fā)現(xiàn)，在老王的“壓迫”下，球技進(jìn)步飛快。老王說：“溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)浪。你要想成為真正的強(qiáng)者，就得在壓力下成長?！边@話聽著刺耳，可確實(shí)有道理。不少學(xué)員在老王的“逼”下，不僅球技大進(jìn)，連意志力都得到了鍛煉，這在比賽里是至關(guān)重要的。

老王對器材的看法也很有意思。他從不主張選手追求昂貴的球拍和球，認(rèn)為那都是花架子。他常說：“球拍就像槍，再好的槍，也要靠人用?！边@話聽著樸實(shí)，可卻點(diǎn)醒了不少沉迷于器材的選手。跟著老王練過的選手，用的球拍往往都很普通，可球技卻一點(diǎn)也不差。老王說：“你要是想打好球，就得把球拍練到極致，而不是指望球拍替你打球?！边@話聽著簡單，可做起來卻需要極大的耐心和毅力。不少學(xué)員因?yàn)橛昧?xí)慣了好的球拍，很難適應(yīng)普通的球拍，但在老王的指導(dǎo)下，他們還是硬著頭皮練了下來，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，球技反而有了新的突破。

老王教球還有一個特點(diǎn)，那就是特別會“抓重點(diǎn)”。他看人打球，總能一眼看出對方的弱點(diǎn)，然后針對性地進(jìn)行訓(xùn)練。他常說：“你要想打敗對手，就得知道對手的弱點(diǎn)?！边@話聽著簡單，可做起來卻需要極高的觀察力和分析能力。老王在這方面確實(shí)有天賦，他教過的選手，在比賽里總能找到對手的破綻，從而取得勝利。老王說：“球場上，時間就是金錢，機(jī)會稍縱即逝。你要想在最短的時間內(nèi)找到對手的弱點(diǎn)，就必須具備敏銳的觀察力和快速的分析能力?！边@話聽著玄乎，可卻是對乒乓球比賽最深刻的理解。

老王教球還有一個特點(diǎn)，那就是特別會“傳道”。他不僅教人打球，更教人做人。他常說：“你要想成為一個優(yōu)秀的乒乓球運(yùn)動員，首先得成為一個優(yōu)秀的人?！边@話聽著有些老套，可卻是對乒乓球運(yùn)動員最根本的要求。老王自己就是這方面的榜樣，他為人正直，做事認(rèn)真，對學(xué)員要求嚴(yán)格，但也很關(guān)心他們的生活。不少學(xué)員都把老王當(dāng)成人生導(dǎo)師，不僅球技大進(jìn)，連做人都有了新的認(rèn)識。

在乒乓球界，老王是個傳奇人物。他用自己的行動證明，一個教練的影響力，可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一場比賽。他用自己的教學(xué)方法，培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀的乒乓球運(yùn)動員，為中國乒乓球事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。老王常說：“我這一生，就做了兩件事，一是打球，二是教球。這兩件事，我都做到了極致?！边@話聽著簡單，卻蘊(yùn)含著老王對乒乓球事業(yè)的熱愛和執(zhí)著。老王，這位敢說敢做的乒乓球教練，值得我們永遠(yuǎn)銘記。