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橫板發(fā)球的球橫球技巧核心,其實就四個字:轉與不轉。怎么個轉法,怎么個不轉法,里面學問可大了去了。先說說不轉的發(fā)球,這玩意兒看起來簡單,其實也藏著玄機。不轉的發(fā)球,關鍵在于觸球瞬間,板面要像刀子一樣平,輕輕一碰,球就像個沒骨頭的小蝦米,貼著網(wǎng)面飄過去。這種球看著不起眼,但對手接起來可頭疼了,因為球速慢,旋轉弱,要么就打飛,要么就下網(wǎng),就像給人挖了個坑,等著人往里跳。不轉的發(fā)球,適合用來試探對手的接球能力,或者是在比分膠著的時候,用來保住一分,就像在關鍵時刻按住剎車,穩(wěn)住陣腳。
再說說轉的發(fā)球,這可是橫板選手的殺手锏。轉的發(fā)球,講究的是板面角度和發(fā)力方式。比如下旋發(fā)球,這玩意兒就像是給球裝了個小漩渦,對手一拍,球就立馬拐彎,足球即時比分往回走,就像個調皮的孩子,不聽話。下旋發(fā)球的秘訣,在于觸球時,板面要稍微往前傾,用身體的力量帶動球,讓球在空中就帶著旋轉,落地后更是如同泥牛入海,難以尋覓。下旋發(fā)球,適合用來搶攻,或者是在對手站位靠前的時候,用來控制球路,就像在戰(zhàn)場上放個地雷,讓對方防不勝防。
側旋發(fā)球,也是橫板選手的常用武器。側旋發(fā)球,就像是給球裝了個小翅膀,對手一拍,球就往旁邊飛,就像個醉漢走路,東倒西歪。側旋發(fā)球的秘訣,在于觸球時,板面要稍微向側面傾斜,用手指的力量來控制球的旋轉方向,讓球在空中就帶著側旋,落地后更是如同調皮的小猴,左右亂竄。側旋發(fā)球,適合用來迷惑對手,或者是在對手站位分散的時候,用來制造空當,就像在人群中扔個煙霧彈,讓對方摸不清頭腦。
還有上旋發(fā)球,雖然橫板選手用得不多,但一旦用出來,也是威力巨大。上旋發(fā)球,就像是給球裝了個小帽子,對手一拍,球就立馬往上竄,就像個彈簧一樣,跳得老高。上旋發(fā)球的秘訣,在于觸球時,籃球直播板面要稍微往后仰,用手指的力量來控制球的上旋強度,讓球在空中就帶著上旋,落地后更是如同個跳跳虎,彈得老高。上旋發(fā)球,適合用來對付喜歡拉吊的對手,或者是在對手站位靠后的時候,用來控制球路,就像在戰(zhàn)場上放個高壓水槍,讓對方難以招架。
發(fā)球的時候,站位也很關鍵。橫板選手發(fā)球,站位一般要靠前,這樣既能保證發(fā)力,又能快速搶位。站位太靠后,發(fā)球力量就不夠,球也容易下網(wǎng);站位太靠前,又容易失去平衡,影響發(fā)球質量。所以,站位要像跳舞一樣,既要有節(jié)奏,又要穩(wěn)如泰山。不同的發(fā)球,站位也不一樣。比如下旋發(fā)球,站位要稍微靠前,這樣發(fā)力更集中;側旋發(fā)球,站位要稍微向側面傾斜,這樣更容易控制球的方向。
發(fā)力方式,也是橫板發(fā)球的一大講究。橫板選手發(fā)力,講究的是腰、腿、臂的協(xié)調配合,而不是像直板選手那樣,全靠手腕發(fā)力。橫板發(fā)球,發(fā)力要像打槍一樣,先沉腰,再蹬腿,最后揮臂,一氣呵成,就像個熟練的獵人,扣動扳機,f1瞬間擊中目標。發(fā)力的時候,要注意力量的傳遞,要讓力量從下往上傳遞,而不是從上往下傳遞,這樣才能保證發(fā)球的力量和旋轉。
手腕在橫板發(fā)球中,雖然不像直板那樣重要,但也不是完全不用。手腕的作用,主要是用來調整球的方向和旋轉,就像個舵手,控制船的方向。手腕要靈活,但不能僵硬,要像水中的魚兒一樣,游動自如。不同的發(fā)球,手腕的角度也不一樣。比如下旋發(fā)球,手腕要稍微向前傾斜,這樣更容易制造下旋;側旋發(fā)球,手腕要稍微向側面傾斜,這樣更容易制造側旋。
手指在橫板發(fā)球中,也有重要作用。手指的作用,主要是用來控制板面的角度和發(fā)力的大小,就像個樂手,控制樂器的音量和音調。手指要靈活,但不能僵硬,要像手指尖上的小精靈,跳動自如。不同的發(fā)球,手指的用力也不一樣。比如下旋發(fā)球,手指要稍微用力向下壓,這樣更容易制造下旋;側旋發(fā)球,手指要稍微用力向側面擠壓,這樣更容易制造側旋。
發(fā)球的時候,還要注意節(jié)奏的變化。發(fā)球不能一成不變,要像變魔術一樣,時而轉,時而不轉,時而快,時而慢,cctv5節(jié)目表讓對方摸不著頭腦。節(jié)奏的變化,可以通過發(fā)球的角度、旋轉、速度來實現(xiàn)。比如,可以先發(fā)個不轉的發(fā)球,再發(fā)個轉的發(fā)球,讓對方防不勝防;或者,可以先發(fā)個慢速的發(fā)球,再發(fā)個快速的發(fā)球,讓對方措手不及。
發(fā)球的時候,還要注意落點的變化。落點要像狙擊手一樣,既有目標,又出其不意。落點的變化,可以通過發(fā)球的角度、旋轉、速度來實現(xiàn)。比如,可以先發(fā)個近網(wǎng)的發(fā)球,再發(fā)個遠網(wǎng)的發(fā)球,讓對方接球困難;或者,可以先發(fā)個平擊的發(fā)球,再發(fā)個弧線的發(fā)球,讓對方難以判斷。
發(fā)球的時候,還要注意旋轉的變化。旋轉要像魔術師一樣,時而強,時而弱,時而轉,時而不轉,讓對方難以招架。旋轉的變化,可以通過板面的角度、手指的用力、手腕的角度來實現(xiàn)。比如,可以先發(fā)個強旋轉的發(fā)球,再發(fā)個弱旋轉的發(fā)球,讓對方難以判斷;或者,可以先發(fā)個下旋的發(fā)球,再發(fā)個上旋的發(fā)球,讓對方接球困難。
發(fā)球的時候,還要注意速度的變化。速度要像閃電一樣,時而快,時而慢,讓對方難以判斷。速度的變化,可以通過發(fā)球的力量、角度、旋轉來實現(xiàn)。比如,可以先發(fā)個快速的發(fā)球,再發(fā)個慢速的發(fā)球,讓對方措手不及;或者,可以先發(fā)個平擊的發(fā)球,再發(fā)個弧線的發(fā)球,讓對方難以判斷。
發(fā)球的時候,還要注意假動作的運用。假動作要像演員一樣,既要有表演,又要有真功夫,讓對方上當受騙。假動作的運用,可以通過眼神、動作、聲音來實現(xiàn)。比如,可以先做一個發(fā)不轉發(fā)球的動作,再做一個發(fā)轉的發(fā)球的動作,讓對方上當;或者,可以先做一個發(fā)慢速發(fā)球的動作,再做一個發(fā)快速發(fā)球的動作,讓對方措手不及。
發(fā)球的時候,還要注意心理的戰(zhàn)術。心理戰(zhàn)術要像棋手一樣,既要有策略,又要有耐心,讓對方失去信心。心理戰(zhàn)術的運用,可以通過表情、語言、動作來實現(xiàn)。比如,可以先做一個自信的表情,再做一個緊張的表情,讓對方失去信心;或者,可以先做一個慢動作,再做一個快動作,讓對方失去節(jié)奏。
發(fā)球的時候,還要注意身體的協(xié)調。身體的協(xié)調,要像舞蹈一樣,既要有節(jié)奏,又要有美感,讓對方賞心悅目。身體的協(xié)調,可以通過腰、腿、臂的配合來實現(xiàn)。比如,可以先做一個沉腰的動作,再做一個蹬腿的動作,最后做一個揮臂的動作,一氣呵成,就像個熟練的舞者,跳出一曲美妙的舞蹈。
發(fā)球的時候,還要注意球的控制。球的控制,要像魔術師一樣,既要有目標,又要有變化,讓對方難以招架。球的控制,可以通過板面的角度、手指的用力、手腕的角度來實現(xiàn)。比如,可以先做一個平擊的動作,再做一個弧線的動作,最后做一個下旋的動作,一氣呵成,就像個熟練的魔術師,變出一套精彩的魔術。
發(fā)球的時候,還要注意對手的判斷。對手的判斷,要像偵探一樣,既要有觀察,又要有分析,讓對方難以防備。對手的判斷,可以通過對手的站位、動作、表情來實現(xiàn)。比如,可以先觀察對手的站位,再分析對手的動作,最后判斷對手的表情,一氣呵成,就像個熟練的偵探,破解出一樁樁復雜的案件。
發(fā)球的時候,還要注意自己的狀態(tài)。自己的狀態(tài),要像運動員一樣,既要有激情,又要有冷靜,讓對方難以戰(zhàn)勝。自己的狀態(tài),可以通過呼吸、心跳、血壓來實現(xiàn)。比如,可以先調整呼吸,再調整心跳,最后調整血壓,一氣呵成,就像個熟練的運動員,調整好自己的狀態(tài),迎接挑戰(zhàn)。
發(fā)球的時候,還要注意場上的變化。場上的變化,要像棋手一樣,既要有觀察,又要有分析,讓對方難以應對。場上的變化,可以通過比分、局勢、對手的表現(xiàn)來實現(xiàn)。比如,可以先觀察比分,再分析局勢,最后判斷對手的表現(xiàn),一氣呵成,就像個熟練的棋手,應對場上的各種變化。
橫板發(fā)球,雖然看起來簡單,但里面學問可大了去了。要想發(fā)好橫板發(fā)球,不僅要掌握技巧,還要注意節(jié)奏、落點、旋轉、速度、假動作、心理、身體、球的控制、對手的判斷、自己的狀態(tài)、場上的變化。這些,都需要通過不斷的練習和實踐來掌握。就像學習一門外語,剛開始的時候,可能會覺得很難,但只要堅持下去,慢慢地,就會發(fā)現(xiàn)自己已經能夠流利地表達自己了。橫板發(fā)球,也是如此,只要堅持下去,慢慢地,就會發(fā)現(xiàn)自己已經能夠發(fā)出讓對手頭疼的發(fā)球了。
橫板發(fā)球,是乒乓球比賽中不可或缺的一部分。它不僅能夠控制節(jié)奏,還能夠直接給對手制造麻煩。要想在乒乓球比賽中取得好成績,橫板發(fā)球是必不可少的技能。橫板發(fā)球,就像是一把鋒利的劍,能夠刺穿對手的防線,直取勝利。橫板發(fā)球,也是乒乓球比賽中的一大樂趣,它能夠讓比賽變得更加精彩,更加刺激。橫板發(fā)球,是乒乓球比賽中的一大亮點,它能夠讓比賽變得更加有趣,更加吸引人。
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