乒乓球這玩意兒，乒乓打來打去，球先最讓人頭疼的自己莫過于球老是跑回自己這邊。別誤會，那側(cè)咱不是乒乓說要學(xué)什么自娛自樂的獨(dú)門絕技，而是球先cctv5體育在線直播聊聊咋才能讓球多在對手那端多轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠，讓局面變得對自己更有利。自己這事兒說起來簡單，那側(cè)做起來可復(fù)雜了，乒乓得從多個角度下手，球先才能讓球聽話，自己少往自己這邊跑。那側(cè)

先說說站位這事兒。乒乓站位不合理，球先球想不回自己這邊都難。自己想象一下，你老站在球臺中間，那球過來的南美洲有哪些國家時候，不管從哪邊來，都得往你腳邊拐，這還不容易回自己這邊？所以啊，站位得根據(jù)來球調(diào)整，該靠前就靠前，該退后就退后，盡量讓球離自己遠(yuǎn)點(diǎn)兒。比如說，對方來個斜線球，你就稍微往斜線方向站一點(diǎn)，這樣球過來的時候，你就好控制，不容易下網(wǎng)，更別提回自己這邊了。再比如，對方來個直線球，你就站得離球臺遠(yuǎn)一點(diǎn)，2022年冬奧會是第幾屆這樣你就有了更多的回球空間，球想回你這邊就難了。

然后是步法。步法不好，站位再好也沒用。步法得靈活，得能快速移動到球的位置。這就像開車，方向盤轉(zhuǎn)得快，車才能靈活轉(zhuǎn)向，要是方向盤卡住了，那車還怎么跑？步法也一樣，你得能快速移動到球的位置，才能把球打回去。比如說，對方來個快球，你就得趕緊用并步或者交叉步移動到球的山東衛(wèi)視位置，這樣才能及時回球。再比如，對方來個旋轉(zhuǎn)球，你就得趕緊用側(cè)身步移動到球的位置，這樣才能更好地控制球的方向和旋轉(zhuǎn)。

接下來是揮拍。揮拍不正確，球想不回自己這邊都難。揮拍得有力量，得有速度，還得有角度。這就像投籃，你得把球投得又高又遠(yuǎn)，還得投進(jìn)籃筐，才能得分。揮拍也一樣，你得把球打得又快又有力，奧巴梅揚(yáng)還得把球打到對手不容易回球的位置，這樣才能讓球少回自己這邊。比如說，對方來個低球，你就得用大力抽擊，把球打得高遠(yuǎn)，這樣球就很難回你這邊了。再比如，對方來個旋轉(zhuǎn)球，你就得用正確的拍面角度把球打回去，這樣球就不會輕易下網(wǎng)，更別提回你這邊了。

還有，得學(xué)會控制球?？刂魄虻糜屑记桑弥朗裁磿r候該打重，什么時候該打輕，什么時候該打上旋，什么時候該打下旋。這就像下棋，你得知道什么時候該走一步，什么時候該走兩步，什么時候該走險(xiǎn)棋，什么時候該走穩(wěn)棋?？刂魄蛞惨粯?，你得根據(jù)來球的情況，選擇合適的打法，這樣才能讓球少回自己這邊。比如說，對方來個快球，你就得打重一點(diǎn)，把球打得對手來不及回球。再比如，對方來個旋轉(zhuǎn)球，你就得打上旋或者下旋，把球打得更難控制。

再說說心理素質(zhì)。心理素質(zhì)不好，再好的技術(shù)也發(fā)揮不出來。心理素質(zhì)得穩(wěn)，得能抗壓，還得能冷靜思考。這就像打仗，你得有勇氣，還得有智慧，才能打贏仗。心理素質(zhì)也一樣，你得在比賽中保持冷靜，才能發(fā)揮出自己的最佳水平，才能讓球少回自己這邊。比如說，對方打了個好球，你就不能慌，得冷靜分析，選擇合適的回球方式。再比如，你打了個失誤，也不能氣餒，得繼續(xù)努力，爭取把球打回去。

最后，還得多練習(xí)。多練習(xí)才能提高技術(shù)，提高經(jīng)驗(yàn)。這就像學(xué)習(xí)，你得多讀書，多做題，才能提高成績。練習(xí)也一樣，你得多打球，多思考，才能提高自己的球技，才能讓球少回自己這邊。比如說，你可以多練習(xí)發(fā)球，提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和旋轉(zhuǎn)。再比如，你可以多練習(xí)接發(fā)球，提高接發(fā)球的能力和技巧。

總而言之，要讓球少回自己這邊，得從多個方面入手，包括站位、步法、揮拍、控制球、心理素質(zhì)和練習(xí)。這些方面都得做好，才能讓球多在對手那端多轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠，讓自己在比賽中占據(jù)優(yōu)勢。這事兒說起來容易，做起來難，但只要肯努力，就一定能做到。就像爬山，雖然難，但只要堅(jiān)持，就一定能爬到山頂。