學打乒乓球,初學發(fā)球這事兒得好好琢磨琢磨。多種發(fā)球技巧多,乒乓每一種都有自己獨特的球發(fā)球技巧風味,就像調(diào)酒師調(diào)出來的初學雞尾酒,每一種都有不同的多種瑞典是哪個國家口感。初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,乒乓得下點功夫,球發(fā)球技巧但絕對值得,初學因為一旦掌握了,多種打球的乒乓時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。球發(fā)球技巧
先說說側(cè)旋球。初學這種球發(fā)出來之后,多種球路會向一側(cè)拐彎,乒乓就像水流過河道一樣,彎彎曲曲的。發(fā)側(cè)旋球的時候,手里得有股勁兒,用手指側(cè)面摩擦球,讓球帶著旋轉(zhuǎn)。這種球不好接,因為接球的人很難判斷球會往哪兒跑。初學者練側(cè)旋球,可以先對著墻壁發(fā),中國競彩網(wǎng)比分直播練熟了再對著人發(fā)。發(fā)的時候,眼睛要盯著球,手腕要靈活,這樣才能把球發(fā)得又轉(zhuǎn)又有力。
再來是下旋球。這種球發(fā)出來之后,球會往下掉,就像石頭扔進水里一樣,激起一圈圈漣漪。發(fā)下旋球的時候,手里得有股向下壓的勁兒,用手指肚兒壓球,讓球帶著旋轉(zhuǎn)。這種球也不好接,因為接球的人很難判斷球會掉到哪兒。初學者練下旋球,可以先對著低處的目標發(fā),比如一個塑料桶,練熟了再對著人發(fā)。發(fā)的時候,眼睛要盯著球,手腕要向下壓,這樣才能把球發(fā)得又轉(zhuǎn)又有力。2016年奧運會
然后是上旋球。這種球發(fā)出來之后,球會往上竄,就像氣球一樣,越飛越高。發(fā)上旋球的時候,手里得有股向上的勁兒,用手指頭挑球,讓球帶著旋轉(zhuǎn)。這種球也不好接,因為接球的人很難判斷球會飛到哪兒。初學者練上旋球,可以先對著高處的目標發(fā),比如一個籃筐,練熟了再對著人發(fā)。發(fā)的時候,眼睛要盯著球,手腕要向上挑,這樣才能把球發(fā)得又轉(zhuǎn)又有力。
接著是奔球。這種球發(fā)出來之后,球速很快,就像獵豹一樣,嗖地一下就過去了。日本j聯(lián)賽發(fā)奔球的時候,手里得有股勁兒,用手指頭用力撥球,讓球飛得又快又遠。這種球不好接,因為接球的人很難反應過來。初學者練奔球,可以先對著遠處的目標發(fā),比如一個網(wǎng)袋,練熟了再對著人發(fā)。發(fā)的時候,眼睛要盯著球,手腕要用力撥,這樣才能把球發(fā)得又快又有力。
再來是不轉(zhuǎn)球。這種球發(fā)出來之后,球不轉(zhuǎn),就像石頭一樣,直愣愣地往前飛。發(fā)不轉(zhuǎn)球的時候,手里得有股勁兒,用手指頭輕輕一推,讓球飛出去。這種球也好接,郭艾倫身高因為接球的人很容易判斷球會飛到哪兒。初學者練不轉(zhuǎn)球,可以先對著近處的目標發(fā),比如一個椅子,練熟了再對著人發(fā)。發(fā)的時候,眼睛要盯著球,手腕要輕輕一推,這樣才能把球發(fā)得又直又有力。
發(fā)球的時候,還有一些小技巧要注意。比如,發(fā)球之前,要先觀察對手的習慣,看看對手喜歡接哪種球,然后針對性的發(fā)球。再比如,發(fā)球的時候,要用力均勻,不能時強時弱,否則球會飛得不遠。還有,發(fā)球的時候,要眼睛盯著球,不能看別的地方,否則球會飛偏。
如果發(fā)球的時候遇到問題,比如球發(fā)不遠、球發(fā)偏了等情況,先別著急,可以分析一下原因,看看是力度不夠、方向不對,還是旋轉(zhuǎn)沒掌握好,然后針對性地改進。要是自己實在解決不了,可以請教高手,高手就像一個“教練”,能幫你找出問題并解決。
另外,發(fā)球的時候,還要注意身體姿勢。身體要站直,雙腳與肩同寬,膝蓋微微彎曲,像一棵樹一樣穩(wěn)穩(wěn)地站著。發(fā)球的時候,要用手臂帶動手腕,不能用手腕單獨發(fā)力,否則球會飛得不遠。還有,發(fā)球的時候,要用力均勻,不能時強時弱,否則球會飛得不遠。
總之,學打乒乓球,發(fā)球這事兒得好好琢磨琢磨。每一種發(fā)球技巧都有自己獨特的風味,掌握多種發(fā)球技巧,就能在打球的時候更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,得下點功夫,但絕對值得,因為一旦掌握了,打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。
發(fā)球技巧多,每一種都有自己獨特的風味,就像調(diào)酒師調(diào)出來的雞尾酒,每一種都有不同的口感。初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,得下點功夫,但絕對值得,因為一旦掌握了,打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。
每一種發(fā)球技巧都有自己獨特的風味,就像調(diào)酒師調(diào)出來的雞尾酒,每一種都有不同的口感。初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,得下點功夫,但絕對值得,因為一旦掌握了,打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。
掌握多種發(fā)球技巧,就能在打球的時候更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,得下點功夫,但絕對值得,因為一旦掌握了,打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。
初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,得下點功夫,但絕對值得,因為一旦掌握了,打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。每一種發(fā)球技巧都有自己獨特的風味,就像調(diào)酒師調(diào)出來的雞尾酒,每一種都有不同的口感。
打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。每一種發(fā)球技巧都有自己獨特的風味,就像調(diào)酒師調(diào)出來的雞尾酒,每一種都有不同的口感。初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,得下點功夫,但絕對值得,因為一旦掌握了,打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。
每一種發(fā)球技巧都有自己獨特的風味,就像調(diào)酒師調(diào)出來的雞尾酒,每一種都有不同的口感。初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,得下點功夫,但絕對值得,因為一旦掌握了,打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。掌握多種發(fā)球技巧,就能在打球的時候更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。
初學者想要掌握多種發(fā)球技巧,得下點功夫,但絕對值得,因為一旦掌握了,打球的時候就能更加得心應手,讓對手摸不著頭腦。每一種發(fā)球技巧都有自己獨特的風味,就像調(diào)酒師調(diào)出來的雞尾酒,每一種都有不同的口感。
頂: 93踩: 63
評論專區(qū)