乒乓球反手最快發(fā)球，乒乓這玩意兒在賽場上可是球反球方個關(guān)鍵技能，能瞬間給對手制造麻煩。手最高手們玩起這個來，乒乓那叫一個行云流水，球反球方球拍一揮，手最俄羅斯奧運會球就蹭蹭地飛出去，乒乓對手還沒反應(yīng)過來呢，球反球方球就已經(jīng)到了最難接的手最位置。要想練就這手絕活，乒乓得從基本功開始，球反球方一步步來，手最不能急躁。乒乓先說說握拍，球反球方反手發(fā)球一般用直拍，手最握法跟正手不一樣，要松緊有度，塞浦路斯手指不能太死，不然發(fā)力的時候球拍就不靈活了。手腕也得練，得能靈活轉(zhuǎn)動，這樣才能給球加上旋轉(zhuǎn)，讓球飛出去的時候又快又有勁兒。

接下來是站位，反手發(fā)球站位要靠前，身體稍微向左轉(zhuǎn)，右腳稍微往前邁一步，這樣發(fā)力的時候更順手。眼睛得盯著球臺，球一彈起來就要趕緊出手，不能有半點猶豫。發(fā)球的時候，手臂要伸直，cctv13在線直播觀看但不是僵硬的，要像鞭子一樣，一揮到底，球拍接觸球的那一瞬間要快速，不能拖泥帶水。球拍的角度也很關(guān)鍵，稍微一偏，球的落點就不對了，對手就能輕松接住。要想發(fā)得快，還得練球拍揮動的速度，這需要大量的練習，手臂力量和爆發(fā)力都得跟上。

旋轉(zhuǎn)也是反手發(fā)球的一大要素，高手們發(fā)的球旋轉(zhuǎn)特別強，對手接的遼寧男籃時候球會貼著球臺飛，很難處理。要想加旋轉(zhuǎn)，就得在球拍接觸球的時候，手腕輕輕一抖，球拍面稍微向前傾斜，這樣球就能帶著強烈的上旋飛出去。上旋球?qū)κ謥碚f很難接，因為球一彈起來就會向上飛，很容易出界。除了上旋，還可以練下旋，下旋球飛出去的時候會往下掉，對手接的時候得用力向上挑，不然就容易下網(wǎng)。要想練好旋轉(zhuǎn)，得多對著球臺練習，nba排名賽程感覺球拍接觸球的角度和力度，慢慢就能掌握其中的訣竅了。

發(fā)球的落點也很重要，高手們發(fā)的球落點特別刁鉆，要么離對手很近，要么就擦著球臺邊緣飛，對手很難反應(yīng)過來。要想發(fā)得刁鉆，就得練球拍揮動的路線，球拍不能直著往前揮，要稍微向左或者向右偏一點，這樣球就能飛到對手最難接的位置。落點也得根據(jù)對手的習慣來調(diào)整，比如對手喜歡接近網(wǎng)球的球，就可以發(fā)遠一點的球，對手喜歡接遠網(wǎng)球的球，就可以發(fā)近一點的球。通過不斷的練習和觀察，慢慢就能找到對手的弱點，發(fā)球的時候就能得心應(yīng)手了。

發(fā)球的速度也是關(guān)鍵，要想發(fā)得快，就得練球拍揮動的速度，手臂要像風一樣快，球一彈起來就要趕緊出手，不能有半點猶豫。速度不是瞎快的，得有控制，太快了球容易出界，太慢了對手就能輕松接住。要想練好速度，得多對著球臺練習，感覺球拍揮動的節(jié)奏和力度，慢慢就能掌握其中的訣竅了。除了速度，還得練發(fā)球的穩(wěn)定性，不能一發(fā)就失誤，得保證發(fā)球的成功率。發(fā)球的時候要放松，不能太緊張，太緊張了球拍就不靈活，球就容易出界或者下網(wǎng)。

發(fā)球的節(jié)奏也很重要，高手們發(fā)的球節(jié)奏感特別強，要么突然加快速度，要么突然改變落點，對手很難適應(yīng)。要想發(fā)好節(jié)奏，就得練球拍的揮動路線和落點，慢慢就能找到對手的節(jié)奏，發(fā)球的時候就能得心應(yīng)手了。通過不斷的練習和觀察，慢慢就能找到對手的弱點，發(fā)球的時候就能得心應(yīng)手了。發(fā)球的時候要放松，不能太緊張，太緊張了球拍就不靈活，球就容易出界或者下網(wǎng)。

反手發(fā)球還得練發(fā)球的變奏，不能一發(fā)就一個樣子，得會發(fā)長球、短球、旋轉(zhuǎn)球、不旋轉(zhuǎn)球，這樣對手才不容易適應(yīng)。要想練好變奏，得多對著球臺練習，感覺球拍接觸球的角度和力度，慢慢就能掌握其中的訣竅了。通過不斷的練習和觀察，慢慢就能找到對手的弱點，發(fā)球的時候就能得心應(yīng)手了。發(fā)球的時候要放松，不能太緊張，太緊張了球拍就不靈活，球就容易出界或者下網(wǎng)。

最后，反手發(fā)球還得練發(fā)球的預(yù)判，得能預(yù)判對手會怎么接，然后提前調(diào)整發(fā)球的方式。要想練好預(yù)判，得多看對手的比賽，分析對手的習慣，慢慢就能找到對手的弱點，發(fā)球的時候就能得心應(yīng)手了。通過不斷的練習和觀察，慢慢就能找到對手的弱點，發(fā)球的時候就能得心應(yīng)手了。發(fā)球的時候要放松，不能太緊張，太緊張了球拍就不靈活，球就容易出界或者下網(wǎng)。