乒乓球發(fā)球怎么打不出去，乒乓這事兒得從基本功說(shuō)起。球發(fā)球打去好多球友練球的不出時(shí)候，發(fā)球老是乒乓“飛”不出去，不是球發(fā)球打去出界就是下網(wǎng)，別急，不出侯永永這背后學(xué)問(wèn)大著呢。乒乓發(fā)球打不出去，球發(fā)球打去多半是不出幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)沒整明白，得一個(gè)個(gè)拆解開來(lái)看。乒乓先說(shuō)說(shuō)握拍，球發(fā)球打去這是不出發(fā)球的基礎(chǔ)。握拍方式不對(duì)，乒乓力量就使不上勁兒，球發(fā)球打去球拍和球接觸的不出瞬間，力道就散了。正手發(fā)球，要是握拍太緊，手腕僵硬，球拍就像被焊死一樣，青奧會(huì)沒法靈活發(fā)力。得松松的，手腕得活泛，這樣才能把球“擰”出去，旋轉(zhuǎn)足，力量足，球自然就飛得遠(yuǎn)。反手發(fā)球也一樣，要是握拍太死，手指沒配合好，球就輕飄飄的，想打不出去都難。所以啊，握拍得像握著個(gè)雞蛋，又輕又穩(wěn)，這樣才能把球控制住，打出想要的旋轉(zhuǎn)和力量。

再說(shuō)說(shuō)站位，站位不對(duì)，科比身高發(fā)球也容易出問(wèn)題。發(fā)球站位太靠前，球拍夠不著，力量就使不上；站位太靠后，發(fā)力的時(shí)候身體就轉(zhuǎn)不動(dòng)，球也打不遠(yuǎn)。得找到適合自己的站位，正手發(fā)球，站位稍微靠近球臺(tái)一點(diǎn)，身體稍微側(cè)身，這樣才能更好地發(fā)力。反手發(fā)球，站位可以稍微靠前一點(diǎn)，身體正對(duì)球臺(tái)，這樣才能更好地用腰腹發(fā)力。站位得像站崗的士兵，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，這樣才能把球發(fā)得又遠(yuǎn)又準(zhǔn)。

然后是灰熊隊(duì)揮拍動(dòng)作，這可是發(fā)球的關(guān)鍵。揮拍動(dòng)作要流暢，一氣呵成，不能有停頓。正手發(fā)球，揮拍的時(shí)候，手腕要靈活，球拍要從低到高，從慢到快，這樣才能把球“鞭”出去，旋轉(zhuǎn)足，力量足。反手發(fā)球，揮拍的時(shí)候，腰腹要發(fā)力，身體要轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣才能把球“掄”出去，力量足，球也飛得遠(yuǎn)。nba在線直播無(wú)插件高清免費(fèi)直播揮拍動(dòng)作要像舞蹈演員跳舞一樣，優(yōu)美流暢，這樣才能把球發(fā)得又美又準(zhǔn)。

接下來(lái)是觸球點(diǎn)，觸球點(diǎn)不對(duì)，球也打不出去。正手發(fā)球，觸球點(diǎn)要在球的正下方，這樣才能把球打得又高又遠(yuǎn)。反手發(fā)球，觸球點(diǎn)要在球的側(cè)面，這樣才能把球打得旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，下網(wǎng)率低。觸球點(diǎn)要像打保齡球一樣，要找準(zhǔn)那個(gè)“甜蜜點(diǎn)”，這樣才能把球發(fā)得又好又準(zhǔn)。

最后說(shuō)說(shuō)發(fā)力，發(fā)力是發(fā)球的核心。發(fā)力要講究技巧，不能蠻干。正手發(fā)球，發(fā)力的時(shí)候，要先用腳蹬地，然后腰腹發(fā)力，最后手腕發(fā)力，這樣才能把球“轟”出去，力量足，球也飛得遠(yuǎn)。反手發(fā)球，發(fā)力的時(shí)候，要先用腳蹬地，然后腰腹發(fā)力，最后手臂發(fā)力，這樣才能把球“甩”出去，力量足，球也飛得遠(yuǎn)。發(fā)力要像打鐵一樣，一錘子下去，干脆利落，這樣才能把球發(fā)得又遠(yuǎn)又準(zhǔn)。

除了這些，還得注意幾個(gè)小細(xì)節(jié)。比如，發(fā)球的時(shí)候，眼睛要看著球，不能看別的地方。眼睛要像雷達(dá)一樣，時(shí)刻監(jiān)控著球，這樣才能把球發(fā)得又準(zhǔn)又穩(wěn)。再比如，發(fā)球的時(shí)候，呼吸要均勻，不能急促。呼吸要像深呼吸一樣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，這樣才能把球發(fā)得又穩(wěn)又準(zhǔn)。

如果在發(fā)球的時(shí)候遇到問(wèn)題，比如老是出界，或者老是下網(wǎng)，可以先從這幾個(gè)方面找找原因。看看是不是握拍不對(duì)，是不是站位不對(duì)，是不是揮拍動(dòng)作不流暢，是不是觸球點(diǎn)不對(duì)，是不是發(fā)力不對(duì)。找到問(wèn)題所在，然后針對(duì)性地練習(xí)，就能慢慢改善發(fā)球質(zhì)量。發(fā)球是個(gè)慢功夫，得反復(fù)練習(xí)，才能熟能生巧。就像學(xué)開車一樣，一開始可能會(huì)手忙腳亂，但只要多練多練，就能慢慢掌握技巧，最后開車技術(shù)嫻熟。

另外，發(fā)球還得根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)選擇，不能盲目模仿別人。每個(gè)人的身體素質(zhì)、技術(shù)特點(diǎn)都不一樣，發(fā)球的方式也應(yīng)該有所不同。有的人正手發(fā)力好，就可以多練習(xí)正手發(fā)球；有的人反手發(fā)力好，就可以多練習(xí)反手發(fā)球。發(fā)球要像選衣服一樣，要選擇適合自己的，這樣才能發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，打出讓對(duì)手頭疼的球。

最后，還得多向高手學(xué)習(xí)，看看他們是怎么發(fā)球的。高手發(fā)球的時(shí)候，動(dòng)作要流暢，發(fā)力要隱蔽，球路要刁鉆，旋轉(zhuǎn)要強(qiáng)烈，這些都是值得學(xué)習(xí)的?？梢韵蛩麄冋?qǐng)教，也可以模仿他們的動(dòng)作，慢慢地就能提高自己的發(fā)球水平。發(fā)球是個(gè)技術(shù)活，也是個(gè)藝術(shù)活，要用心去體會(huì)，去琢磨，才能把球發(fā)得出神入化，讓對(duì)手防不勝防。