教孩子打乒乓球，何教孩打這事兒得講究點(diǎn)方法，乒乓不能瞎來。何教孩打乒乓球這玩意兒，乒乓看著簡單，何教孩打其實是乒乓宿茂臻個技術(shù)活兒，得一步步來，何教孩打不能著急。乒乓孩子學(xué)東西快是何教孩打快，但耐心和基礎(chǔ)同樣重要。乒乓得給孩子創(chuàng)造個好的何教孩打?qū)W習(xí)環(huán)境，別老是乒乓催促，那樣容易讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒。何教孩打找個寬敞明亮的乒乓場地，空氣流通，何教孩打光線充足，這樣孩子打起球來才有精神。家里有院子或者小區(qū)有活動場地就最好了，沒有的沃爾夫斯堡話，找個室內(nèi)體育館也行。場地平整，沒有障礙物，安全第一，別讓孩子在學(xué)球的時候受傷。

教孩子打乒乓球，得從基本功開始，不能一上來就教花式技巧。正手攻球、反手撥球，這些基本功得練扎實了，就像蓋房子得有地基一樣。先讓孩子熟悉球拍，怎么握拍，握得舒服最重要?？梢愿嬖V孩子，握拍就像握筆，但要更放松一些。直拍橫打然后是站姿，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微微彎曲，身體重心稍微前傾，這樣打球才穩(wěn)。這些基本動作得反復(fù)練習(xí)，直到孩子能自然地做出來為止。

接下來是發(fā)球，發(fā)球是乒乓球比賽的開端，很重要。教孩子發(fā)球，可以先從簡單的平擊球開始，慢慢再教加旋轉(zhuǎn)的發(fā)球。平擊球要求手型穩(wěn)定，手腕要放松，球拍向前下方揮動，擊球時用力要均勻。剛開始發(fā)球，塞斯 庫里孩子可能發(fā)得不好，球容易飛出界或者下網(wǎng)，別急，多練幾次就好了。可以讓孩子對著墻壁發(fā)球，墻壁能反映出球的軌跡，讓孩子更好地掌握發(fā)球的技巧。

然后是接發(fā)球，接發(fā)球是乒乓球比賽中的一大難點(diǎn)，需要眼疾手快。教孩子接發(fā)球，可以先從接平擊球開始，慢慢再教接旋轉(zhuǎn)球。接平擊球時，要提前判斷來球的方向和速度，然后迅速移動腳步，用球拍將球擋回去。接旋轉(zhuǎn)球時，冰球運(yùn)動要特別注意球的旋轉(zhuǎn)方向，用球拍的不同部位去接球，比如用拍面接不轉(zhuǎn)的球，用拍邊接旋轉(zhuǎn)的球。接發(fā)球是個技術(shù)活兒，需要多練習(xí)，才能掌握好。

再來說說正手攻球，正手攻球是乒乓球比賽中常用的技術(shù)，威力很大。教孩子正手攻球，可以先從原地攻球開始，慢慢再教移動中攻球。原地攻球時，要先用非持拍手引拍，然后迅速轉(zhuǎn)腰揮拍，擊球時用力要均勻，球拍要向前上方揮動。移動中攻球時，要先判斷來球的位置，然后迅速移動腳步，調(diào)整身體姿勢，再進(jìn)行攻球。正手攻球是個技術(shù)活兒，需要多練習(xí)，才能掌握好。

反手撥球是乒乓球比賽中常用的技術(shù)，主要用于接對方的旋轉(zhuǎn)球。教孩子反手撥球，可以先從原地?fù)芮蜷_始，慢慢再教移動中撥球。原地?fù)芮驎r，要用非持拍手引拍，然后迅速轉(zhuǎn)腰揮拍，擊球時用力要輕柔，球拍要向前下方揮動。移動中撥球時，要先判斷來球的位置，然后迅速移動腳步，調(diào)整身體姿勢，再進(jìn)行撥球。反手撥球是個技術(shù)活兒，需要多練習(xí)，才能掌握好。

打球的時候，孩子容易累，得注意休息?？梢悦扛粢欢螘r間就讓孩子休息一下，喝點(diǎn)水，吃點(diǎn)東西，放松一下。別讓孩子一直打，那樣容易累垮了。還可以給孩子講一些乒乓球的故事，激發(fā)孩子的興趣。比如講一些乒乓球明星的故事，讓孩子知道乒乓球有多精彩。還可以帶孩子去看乒乓球比賽，讓孩子感受一下現(xiàn)場的氣氛。

跟孩子打乒乓球的時候，得有耐心，不能老是批評孩子。孩子學(xué)東西慢是正常的，得慢慢來?？梢远喙膭詈⒆?，讓孩子有信心。還可以跟孩子比賽，讓孩子有競爭意識。比賽的時候，要公平競爭，不能作弊。輸了也沒關(guān)系，重要的是讓孩子享受打乒乓球的過程。還可以跟孩子一起練習(xí)基本功，讓孩子知道基本功的重要性。

教孩子打乒乓球，還得注意孩子的身體素質(zhì)。孩子得有良好的身體素質(zhì)，才能打得好乒乓球?？梢詭Ш⒆幼鲆恍w育鍛煉，比如跑步、跳繩，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。還可以教孩子一些拉伸動作，讓孩子打乒乓球的時候不容易受傷。拉伸動作很簡單，比如拉伸手臂、拉伸腿部，每天做幾分鐘就行。

最后，教孩子打乒乓球，得讓孩子愛上乒乓球。乒乓球是個有趣的運(yùn)動，可以鍛煉孩子的身體，還可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊合作精神。可以帶孩子參加一些乒乓球活動，比如乒乓球培訓(xùn)班、乒乓球比賽，讓孩子在活動中結(jié)交朋友，一起享受乒乓球的樂趣。還可以教孩子一些乒乓球戰(zhàn)術(shù)，讓孩子知道乒乓球有多深奧。比如教孩子如何判斷對方的打法，如何制定比賽策略，讓孩子在比賽中取得好成績。