乒乓球殺球慢,乒乓這事兒在高手眼里簡(jiǎn)直是球殺球慢“慢動(dòng)作回放”,但咱得明白,乒乓為啥會(huì)出現(xiàn)這種情況。球殺球慢殺球慢不一定是乒乓技術(shù)不行,可能是球殺球慢田志希身體沒(méi)到位,也可能是乒乓發(fā)力方式不對(duì)。先說(shuō)說(shuō)身體姿勢(shì),球殺球慢要是乒乓站得歪歪扭扭,重心不穩(wěn),球殺球慢那殺球時(shí)自然沒(méi)力氣,乒乓動(dòng)作也變形,球殺球慢球拍揮起來(lái)就跟灌了鉛似的乒乓,慢得讓人心慌。球殺球慢高手殺球時(shí),乒乓身體是穩(wěn)如泰山,重心在腳尖上輕輕一點(diǎn),整個(gè)人像彈簧一樣蓄勢(shì)待發(fā),球拍跟著手腕和手臂一起發(fā)力,動(dòng)作連貫又迅猛,哪有慢吞吞的。
發(fā)力方式也是關(guān)鍵,殺球慢的人,往往發(fā)力靠的是手臂,而不是整個(gè)身體。他們使勁兒掄胳膊,鄭榮植結(jié)果球拍沒(méi)勁兒,球也打不快。正確的方式是,全身協(xié)調(diào)發(fā)力,從腳開(kāi)始,到腰,再到手臂和手腕,像波浪一樣傳遞力量,最后集中到球拍上,球自然就飛出去了。高手殺球時(shí),你看不到他們使勁兒掄胳膊,而是整個(gè)身體都在動(dòng),那種發(fā)力方式,就像是把全身的力量都凝聚到了一點(diǎn),球拍輕輕一碰,球就飛了出去,快得讓人眼花繚亂。
還有,殺球慢的人,往往球拍沒(méi)角度,球打出去都是平的,像石頭扔進(jìn)水里一樣,激起不大一點(diǎn)漣漪。高手殺球時(shí),2022世界杯亞洲預(yù)選賽球拍角度控制得特別準(zhǔn),球打出去都是斜的,像飛刀一樣,斜著飛出去,對(duì)手接起來(lái)就麻煩了。球拍角度怎么控制呢?這就要靠手腕了,手腕要靈活,像個(gè)彈簧一樣,輕輕一抖,球拍角度就變了,球也就飛出去了。
殺球慢的人,還有一個(gè)通病,就是球拍沒(méi)速度,球打出去都是慢悠悠的,像蝸牛爬一樣。高手殺球時(shí),球拍速度特別快,球打出去呼呼生風(fēng),對(duì)手根本反應(yīng)不過(guò)來(lái)。球拍速度怎么提高呢?這就要靠手臂和手腕的配合了,手臂要像鞭子一樣,快速甩動(dòng),手腕要靈活,像個(gè)陀螺一樣,林昀儒快速旋轉(zhuǎn),球拍速度自然就提高了。
殺球慢的人,還有一個(gè)毛病,就是球拍沒(méi)旋轉(zhuǎn),球打出去都是死的,像塊木頭一樣,對(duì)手一擋就過(guò)去了。高手殺球時(shí),球拍旋轉(zhuǎn)特別強(qiáng),球打出去像個(gè)小旋風(fēng),對(duì)手根本擋不住。球拍旋轉(zhuǎn)怎么制造呢?這就要靠拍面角度和摩擦力了,拍面角度要傾斜,摩擦力要大,球拍一碰球,球就旋轉(zhuǎn)起來(lái)了。
殺球慢的人,還有一個(gè)原因,就是沒(méi)練好基本功,基本功不扎實(shí),殺球時(shí)自然沒(méi)信心,動(dòng)作也就變形了。高手殺球時(shí),基本功特別扎實(shí),周琦宣布退出新賽季每一個(gè)動(dòng)作都像模像樣,球拍一揮,球就飛出去了,快得讓人眼花繚亂?;竟υ趺淳毮??這就得多加練習(xí)了,多打多練,把每一個(gè)動(dòng)作都練得滾瓜爛熟,殺球時(shí)自然就自信了。
殺球慢的人,還有一個(gè)原因,就是心理素質(zhì)不好,一緊張就手抖,動(dòng)作也就變形了。高手殺球時(shí),心理素質(zhì)特別好,不管對(duì)手多強(qiáng),他們都能保持冷靜,球拍一揮,球就飛出去了,快得讓人眼花繚亂。心理素質(zhì)怎么提高呢?這就得多加練習(xí),多打比賽,多跟高手切磋,慢慢地就能提高心理素質(zhì)了。
殺球慢的人,還有一個(gè)原因,就是沒(méi)找到適合自己的殺球方式,每個(gè)人的身體素質(zhì)都不一樣,適合的殺球方式也不一樣。高手殺球時(shí),他們都有自己獨(dú)特的殺球方式,那種殺球方式,就像是量身定做的,最適合他們。殺球方式怎么找到呢?這就得多加嘗試,多找適合自己的殺球方式,慢慢地就能找到適合自己的殺球方式了。
殺球慢的人,還有一個(gè)原因,就是沒(méi)注意殺球的時(shí)機(jī),殺球時(shí)機(jī)不對(duì),球也打不快。高手殺球時(shí),他們都非常注重殺球的時(shí)機(jī),球一來(lái)到,他們就能迅速做出反應(yīng),球拍一揮,球就飛出去了,快得讓人眼花繚亂。殺球時(shí)機(jī)怎么把握呢?這就得多加觀察,多看高手怎么殺球,慢慢地就能把握殺球的時(shí)機(jī)了。
殺球慢的人,還有一個(gè)原因,就是沒(méi)注意殺球的力量,力量太小,球也打不快。高手殺球時(shí),他們都非常注重殺球的力量,球拍一揮,球就飛出去了,快得讓人眼花繚亂。殺球力量怎么控制呢?這就得多加練習(xí),多找適合自己的殺球力量,慢慢地就能控制殺球的力量了。
殺球慢的人,還有一個(gè)原因,就是沒(méi)注意殺球的方向,方向不對(duì),球也打不快。高手殺球時(shí),他們都非常注重殺球的方向,球拍一揮,球就飛出去了,快得讓人眼花繚亂。殺球方向怎么控制呢?這就得多加練習(xí),多找適合自己的殺球方向,慢慢地就能控制殺球的方向了。
殺球慢的人,還有一個(gè)原因,就是沒(méi)注意殺球的旋轉(zhuǎn),旋轉(zhuǎn)太弱,球也打不快。高手殺球時(shí),他們都非常注重殺球的旋轉(zhuǎn),球拍一揮,球就飛出去了,快得讓人眼花繚亂。殺球旋轉(zhuǎn)怎么控制呢?這就得多加練習(xí),多找適合自己的殺球旋轉(zhuǎn),慢慢地就能控制殺球的旋轉(zhuǎn)了。
總之,殺球慢不是天生的,而是可以通過(guò)練習(xí)來(lái)改善的。只要找對(duì)方法,多加練習(xí),慢慢地就能殺得快,殺得準(zhǔn),殺得狠。就像練武一樣,只要功夫深,鐵杵也能磨成針。殺球也一樣,只要功夫深,慢球也能變成快球,甚至變成旋轉(zhuǎn)球,讓對(duì)方防不勝防。
高手殺球時(shí),那種速度,那種力量,那種旋轉(zhuǎn),簡(jiǎn)直就像藝術(shù)一樣,讓人看得眼花繚亂。他們每一次揮拍,都像是在演奏一首樂(lè)曲,球拍就像是樂(lè)器,球就像是音符,每一次揮拍,都奏出美妙的音樂(lè),讓人陶醉其中。殺球慢的人,要是能像高手一樣,把殺球練成一種藝術(shù),那他們的球技一定會(huì)更上一層樓。
殺球慢的人,不要灰心,只要找對(duì)方法,多加練習(xí),慢慢地就能殺得快,殺得準(zhǔn),殺得狠。就像練武一樣,只要功夫深,鐵杵也能磨成針。殺球也一樣,只要功夫深,慢球也能變成快球,甚至變成旋轉(zhuǎn)球,讓對(duì)方防不勝防。只要堅(jiān)持不懈,總有一天,你也能成為殺球高手,在球場(chǎng)上所向披靡。
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