乒乓球發(fā)球姿勢的乒乓選擇，那可是球種一門大學(xué)問，直接關(guān)系到球的發(fā)球旋轉(zhuǎn)、速度和落點(diǎn)，姿勢進(jìn)而影響整場比賽的好打走勢。不同的乒乓遼寧盼盼發(fā)球姿勢各有千秋，關(guān)鍵在于找到最適合自己的球種那一款，并不斷打磨，發(fā)球讓對手摸不著頭腦。姿勢直拍、好打橫拍、乒乓削球、球種快攻，發(fā)球每一種風(fēng)格都有其獨(dú)特的姿勢發(fā)球技巧，下面就來詳細(xì)聊聊這些姿勢的好打優(yōu)劣，以及如何揚(yáng)長避短，打出令對手頭疼的發(fā)球。

直拍發(fā)球，那可是老一輩乒乓球運(yùn)動(dòng)員的拿手好戲。直拍握法簡潔，手腕靈活，發(fā)力直接，適合打旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球。比如，正手?jǐn)Q拉，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，落點(diǎn)刁鉆，對手很難判斷球的走向。反手快撥，球速快，落點(diǎn)靠前，對手往往來不及反應(yīng)。直拍發(fā)球的最大優(yōu)勢在于變化多端，可以正手、反手交替使用，還可以結(jié)合使用不同的2009年nba選秀旋轉(zhuǎn)，讓對手防不勝防。當(dāng)然，直拍發(fā)球也有其局限性，比如發(fā)力不如橫拍那么集中，對運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)要求較高。要想打好直拍發(fā)球，需要大量的練習(xí)，磨練手腕的靈活性和發(fā)力的精準(zhǔn)度。

橫拍發(fā)球，那可是現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)員的常用姿勢。橫拍握法穩(wěn)定，發(fā)力集中，適合打速度快的球。比如，正手側(cè)旋球，球旋轉(zhuǎn)詭異，落點(diǎn)飄忽，對手很難接好。反手彈擊，球速快，落點(diǎn)靠后，對手往往只能勉強(qiáng)回球。橫拍發(fā)球的最大優(yōu)勢在于發(fā)力穩(wěn)定，球速快，落點(diǎn)變化大，能給對手造成很大的壓力。當(dāng)然，橫拍發(fā)球也有其不足之處，比如手腕不夠靈活，難以打出旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球。要想打好橫拍發(fā)球，需要注重發(fā)力的集中和落點(diǎn)的變化，同時(shí)也要加強(qiáng)手腕的練習(xí)，提高旋轉(zhuǎn)的控制能力。

削球發(fā)球，遼寧體育頻道那可是乒乓球中的一種獨(dú)特風(fēng)格。削球發(fā)球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，落點(diǎn)刁鉆，能給對手造成很大的困擾。比如，正手削球，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，落點(diǎn)靠前，對手很難發(fā)力回球。反手削球，球旋轉(zhuǎn)詭異，落點(diǎn)飄忽，對手往往只能勉強(qiáng)回球。削球發(fā)球的最大優(yōu)勢在于旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，落點(diǎn)刁鉆，能給對手造成很大的困擾。當(dāng)然，削球發(fā)球也有其局限性，比如球速慢，容易被對手搶先上手。要想打好削球發(fā)球，需要注重旋轉(zhuǎn)的控制和落點(diǎn)的變化，同時(shí)也要加強(qiáng)基本功的練習(xí)，提高削球的穩(wěn)定性。

快攻發(fā)球，那可是乒乓球中的一種進(jìn)攻型發(fā)球?？旃グl(fā)球速度快，落點(diǎn)靠前，能給對手造成很大的壓力。比如，正手快攻，球速快，落點(diǎn)靠前，對手往往來不及反應(yīng)。反手快攻，湖人隊(duì)賽程球速快，落點(diǎn)靠后，對手往往只能勉強(qiáng)回球?？旃グl(fā)球的最大優(yōu)勢在于速度快，落點(diǎn)靠前，能給對手造成很大的壓力。當(dāng)然，快攻發(fā)球也有其不足之處，比如旋轉(zhuǎn)不強(qiáng)，容易被對手輕易接好。要想打好快攻發(fā)球，需要注重發(fā)力的集中和落點(diǎn)的變化，同時(shí)也要加強(qiáng)基本功的練習(xí)，提高快攻的穩(wěn)定性。

不同的發(fā)球姿勢，各有其優(yōu)缺點(diǎn)，關(guān)鍵在于找到最適合自己的那一款，并不斷打磨，讓對手摸不著頭腦。比如，直拍發(fā)球適合打旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球，橫拍發(fā)球適合打速度快的球，削球發(fā)球適合打旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球，快攻發(fā)球適合打速度快的球。要想打好乒乓球發(fā)球，需要注重以下幾點(diǎn)：一是要選擇適合自己的發(fā)球姿勢，二是要注重發(fā)力的集中和落點(diǎn)的變化，三是要加強(qiáng)基本功的練習(xí)，提高發(fā)球的穩(wěn)定性，四是要不斷創(chuàng)新，開發(fā)新的發(fā)球技巧，讓對手摸不著頭腦。

發(fā)球的時(shí)候，手腕的運(yùn)用至關(guān)重要。手腕靈活，哈維阿隆索才能打出旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球。比如，正手?jǐn)Q拉，需要手腕快速向前下方發(fā)力，才能打出強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。反手快撥，需要手腕快速向前上方發(fā)力，才能打出速度快的球。手腕的運(yùn)用，需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。除了手腕的運(yùn)用，發(fā)球的時(shí)候，還要注重身體的重心轉(zhuǎn)移。重心轉(zhuǎn)移流暢，才能打出力量大的球。比如，正手發(fā)球，需要重心從左腳轉(zhuǎn)移到右腳，才能打出力量大的球。反手發(fā)球，需要重心從右腳轉(zhuǎn)移到左腳，才能打出力量大的球。身體的重心轉(zhuǎn)移，也需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。

發(fā)球的落點(diǎn)也是至關(guān)重要的。落點(diǎn)刁鉆，才能給對手造成很大的困擾。比如，正手發(fā)球，可以落在對手的空檔，讓對手難以回球。反手發(fā)球，可以落在對手的腳下，讓對手難以發(fā)力回球。發(fā)球的落點(diǎn)，需要根據(jù)對手的習(xí)慣和特點(diǎn)來選擇。比如，對手喜歡側(cè)身，就可以把球發(fā)到對手的側(cè)身空檔。對手喜歡正手，就可以把球發(fā)到對手的正手空檔。發(fā)球的落點(diǎn)，需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。

發(fā)球的時(shí)候，還要注重球的旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球，才能給對手造成很大的困擾。比如，正手?jǐn)Q拉，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，落點(diǎn)刁鉆，對手很難接好。反手快撥，球旋轉(zhuǎn)詭異，落點(diǎn)飄忽，對手往往只能勉強(qiáng)回球。球的旋轉(zhuǎn)，需要通過手腕和身體的重心轉(zhuǎn)移來控制。要想打出旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球，需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。

發(fā)球的時(shí)候，還要注重球的速度。速度快的球，能給對手造成很大的壓力。比如，正手快攻，球速快，落點(diǎn)靠前，對手往往來不及反應(yīng)。反手快攻，球速快，落點(diǎn)靠后，對手往往只能勉強(qiáng)回球。球的速度，需要通過發(fā)力的集中來控制。要想打出速度快的球，需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。

發(fā)球的時(shí)候，還要注重球的弧線。弧線刁鉆的球，才能給對手造成很大的困擾。比如，正手側(cè)旋球，球旋轉(zhuǎn)詭異，落點(diǎn)飄忽，對手很難接好。反手彈擊，球速快，落點(diǎn)靠后，對手往往只能勉強(qiáng)回球。球的弧線，需要通過發(fā)力的方向來控制。要想打出弧線刁鉆的球，需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。

發(fā)球的時(shí)候，還要注重球的落點(diǎn)變化。落點(diǎn)變化大的球，才能給對手造成很大的困擾。比如，正手發(fā)球，可以落在對手的空檔，讓對手難以回球。反手發(fā)球，可以落在對手的腳下，讓對手難以發(fā)力回球。發(fā)球的落點(diǎn)變化，需要根據(jù)對手的習(xí)慣和特點(diǎn)來選擇。比如，對手喜歡側(cè)身，就可以把球發(fā)到對手的側(cè)身空檔。對手喜歡正手，就可以把球發(fā)到對手的正手空檔。發(fā)球的落點(diǎn)變化，需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。

發(fā)球的時(shí)候，還要注重球的旋轉(zhuǎn)變化。旋轉(zhuǎn)變化大的球，才能給對手造成很大的困擾。比如，正手?jǐn)Q拉，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，落點(diǎn)刁鉆，對手很難接好。反手快撥，球旋轉(zhuǎn)詭異，落點(diǎn)飄忽，對手往往只能勉強(qiáng)回球。發(fā)球的旋轉(zhuǎn)變化，需要通過手腕和身體的重心轉(zhuǎn)移來控制。要想打出旋轉(zhuǎn)變化大的球，需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。

發(fā)球的時(shí)候，還要注重球的落點(diǎn)變化和旋轉(zhuǎn)變化。落點(diǎn)變化和旋轉(zhuǎn)變化大的球，才能給對手造成最大的困擾。比如，正手側(cè)旋球，球旋轉(zhuǎn)詭異，落點(diǎn)飄忽，對手很難接好。反手彈擊，球速快，落點(diǎn)靠后，對手往往只能勉強(qiáng)回球。發(fā)球的落點(diǎn)變化和旋轉(zhuǎn)變化，需要根據(jù)對手的習(xí)慣和特點(diǎn)來選擇。比如，對手喜歡側(cè)身，就可以把球發(fā)到對手的側(cè)身空檔，并配合旋轉(zhuǎn)變化，讓對手難以接好。對手喜歡正手，就可以把球發(fā)到對手的正手空檔，并配合旋轉(zhuǎn)變化，讓對手難以接好。發(fā)球的落點(diǎn)變化和旋轉(zhuǎn)變化，需要大量的練習(xí)，才能熟練掌握。

發(fā)球的時(shí)候，還要注重對手的反應(yīng)。對手的反應(yīng)快的，就需要打旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球，讓對手難以發(fā)力回球。對手的反應(yīng)慢的，就可以打速度快的球，讓對手來不及反應(yīng)。對手的習(xí)慣和特點(diǎn)，需要通過觀察和判斷來了解。比如，對手喜歡側(cè)身，就可以把球發(fā)到對手的側(cè)身空檔。對手喜歡正手，就可以把球發(fā)到對手的正手空檔。對手的反應(yīng)，需要通過不斷的練習(xí)和比賽來提高判斷能力。

總之，乒乓球發(fā)球姿勢的選擇，那可是一門大學(xué)問，需要根據(jù)自身的特點(diǎn)、對手的習(xí)慣和特點(diǎn)，以及比賽的情況，來選擇最合適的發(fā)球姿勢，并不斷打磨，打出令對手頭疼的發(fā)球。只有不斷練習(xí)，不斷創(chuàng)新，才能在乒乓球比賽中立于不敗之地。就像一位武林高手，只有不斷的修煉，才能練就一身好武藝，在江湖中立于不敗之地。