教孩子打乒乓球，何交孩打這事兒吧，乒乓頻看著簡單，球視其實(shí)門道不少。何交孩打得講究點(diǎn)方法，乒乓頻不能瞎來。球視最體育nba直播孩子學(xué)東西快，何交孩打但也容易膩，乒乓頻你得用對招，球視才能讓孩子在這項(xiàng)運(yùn)動里找到樂趣，何交孩打越打越帶勁。乒乓頻乒乓球這玩意兒，球視考驗(yàn)的何交孩打是反應(yīng)、協(xié)調(diào)和耐心，乒乓頻對孩子成長挺有好處，球視但教起來得有耐心，不能急功近利。

先說選球拍。給孩子挑球拍，別圖便宜買那些劣質(zhì)的。孩子手小，力量也小，得選個輕便的，手感舒服的。市面上那種兒童專用球拍不錯，重量輕，握把也適合小手。材質(zhì)上，別選太硬的，容易傷手。球拍的大小得合適，太大了孩子不好控制，太小了又容易打滑。賈馬爾穆雷最好帶孩子去實(shí)體店試一試，讓他自己感受一下，選他拿得順手的。球拍是孩子的“武器”，選好了，打起來才有勁兒。

接下來是穿球鞋。打球腳底下得穩(wěn)，球鞋這事兒可不能馬虎。別給孩子穿那些跑鞋或者休閑鞋來打球，不專業(yè)，容易崴腳。得買專門的乒乓球鞋，鞋底要軟，要有摩擦力，這樣才能在球臺上靈活移動。孩子剛學(xué)，動作還不熟練，一雙好球鞋能保護(hù)他的腳，也能讓他打得更舒服。球鞋就像戰(zhàn)士的靴子，得合腳，得耐用。

然后是練基本功?；竟κ谴蚱古仪虻摹皟?nèi)功”，沒練好，想打好球難。先教孩子怎么握拍，握拍要正確，不然打出來的球沒力，還容易累。正手、肯揚(yáng)馬丁反手得教，怎么發(fā)球也得教。這些基本功得反復(fù)練，練到肌肉記住為止?？梢哉覀€墻，讓孩子對著墻練，練多了，動作就自然了。基本功就像蓋房子的地基，不牢，上面的樓就容易塌。

練球感也很重要。光練動作沒用，還得讓孩子摸球，感受球?？梢越o孩子買幾個乒乓球，讓他隨便扔，隨便拍，不用管打得好不好，就讓他熟悉球的感覺。球在手里怎么轉(zhuǎn)，怎么打出去，得讓他有直觀的感受。球感好了，打起球來才得心應(yīng)手。球感就像游泳先學(xué)憋氣，不憋氣，怎么游也游不好。

然后是陪孩子打。家長得陪孩子一起練，不能光說不練。陪他打，鄧肯羅賓遜不僅能監(jiān)督他練，還能跟他互動，增加樂趣。打球的時(shí)候，別光批評他，得多鼓勵他。孩子一有點(diǎn)進(jìn)步，就得夸他，讓他有成就感。要是家長打球不好，也沒關(guān)系，就陪他玩，讓他覺得打球是一件快樂的事。陪孩子打球，就像陪他玩積木，一塊塊搭起來，就是一座大城堡。

接著是看視頻學(xué)?，F(xiàn)在網(wǎng)上乒乓球教學(xué)視頻多得很，家長可以找一些好的視頻，放給孩子看。視頻里老師講得細(xì)，動作也標(biāo)準(zhǔn)，孩子看著學(xué)，比光聽家長說強(qiáng)多了。有些視頻還配有練習(xí)方法，孩子跟著做，效果更好。看視頻就像看書，光看不動手，啥也學(xué)不會。

然后是湖人vs快船打比賽。光練沒意思，得讓孩子打比賽，才有競爭意識?？梢哉移渌⒆右黄鸫?，也可以家長跟他打。比賽的時(shí)候，得教他怎么觀察對手，怎么制定策略。贏了，別驕傲；輸了，別氣餒。讓孩子明白，比賽有輸有贏，重要的是參與和享受過程。比賽就像考試，考好了高興，考不好也得接著學(xué)。

接著是練體能。打球不光是技術(shù)活，還得有體力。孩子練久了，容易累，得讓他練點(diǎn)體能，比如跑步、跳繩什么的。體能好了，打球才有耐力，才不容易累。體能就像汽車的油，油不夠，跑不遠(yuǎn)。

然后是注意安全。打球的時(shí)候，得讓孩子注意安全，別撞到人，別撞到東西。球拍要拿穩(wěn)，別打到別人。球打出去，要看看周圍有沒有人。安全第一，玩得開心最重要。安全就像行車規(guī)范，不遵守，容易出事。

接著是保持興趣。教孩子打球，最重要的是讓他保持興趣。要是孩子覺得打球沒意思，那就算白教了。得找一些有趣的方法，比如跟他比賽，給他買好玩的球拍，帶他去比賽等等。興趣是最好的老師，孩子有興趣，才能越打越好。興趣就像點(diǎn)燃蠟燭的火柴，火柴一滅，蠟燭就暗了。

然后是定期總結(jié)。每隔一段時(shí)間，家長得跟孩子總結(jié)一下，看看他有哪些進(jìn)步，哪些地方還需要改進(jìn)。總結(jié)的時(shí)候，別光批評，得多表揚(yáng)。孩子有了進(jìn)步，就得讓他知道，讓他更有信心?？偨Y(jié)就像復(fù)習(xí)功課，復(fù)習(xí)了，才能記得更牢。

接著是調(diào)整策略。根據(jù)孩子的進(jìn)步和不足，家長得調(diào)整教學(xué)策略。孩子強(qiáng)的地方，就多練；孩子弱的地方，就得加強(qiáng)。不能一成不變，得靈活調(diào)整。策略就像打仗的戰(zhàn)術(shù)，得根據(jù)敵情變化。

然后是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。乒乓球雖然是個人的運(yùn)動，但也可以團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)?？梢宰尯⒆訁⒓右恍﹫F(tuán)隊(duì)比賽，讓他學(xué)會跟隊(duì)友配合，學(xué)會互相幫助。團(tuán)隊(duì)精神就像軍隊(duì)的紀(jì)律，紀(jì)律嚴(yán)明，才能打勝仗。

接著是享受過程。打球是為了快樂，不是為了輸贏。家長得讓孩子明白，打球的過程比結(jié)果更重要。享受每一次揮拍，享受每一次得分，享受每一次進(jìn)步。過程就像旅行的風(fēng)景，風(fēng)景再美，也得慢慢走，才能看盡。

然后是持之以恒。教孩子打球，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，得持之以恒。只有堅(jiān)持練，才能看到效果。持之以恒就像種樹，不澆水，不施肥，樹長不好。

接著是鼓勵創(chuàng)新。孩子有自己的想法，家長得鼓勵他。也許他的方法不對，但至少他有思考。創(chuàng)新就像探險(xiǎn)，不嘗試，怎么知道有沒有新大陸。

然后是關(guān)注心理。打球不光是身體上的運(yùn)動，也是心理上的鍛煉。孩子遇到挫折，家長得安慰他；孩子取得成績，家長得為他高興。心理平衡，才能打得好。心理就像天平，兩邊平衡了，才能穩(wěn)。

接著是適應(yīng)變化。比賽的時(shí)候，對手不一樣，球臺不一樣，球也不一樣，孩子得學(xué)會適應(yīng)。適應(yīng)能力強(qiáng)，才能在任何場合都能打得好。適應(yīng)就像魚兒適應(yīng)水，不適應(yīng)，就活不下去。

然后是保持健康。打球要出汗，要運(yùn)動，但也要注意休息，注意營養(yǎng)。身體是革命的本錢，身體不好，怎么打得動。健康就像汽車的保養(yǎng)，不保養(yǎng)，就容易出故障。

接著是學(xué)會輸贏。比賽有輸有贏，孩子得學(xué)會接受輸，也學(xué)會享受贏。贏了，不驕傲；輸了，不氣餒。輸贏就像人生的起起伏伏，起起伏伏，才叫人生。

然后是傳播快樂。孩子打球打得好了，得教其他孩子，把他學(xué)到的知識傳下去?？鞓肪拖耜柟猓瑫窠o別人，自己也暖。

教孩子打乒乓球，這事兒吧，看著簡單，其實(shí)挺復(fù)雜的。得用心，得用腦，還得用情。孩子學(xué)到了，長大了，才能成為一個快樂、健康、有競爭力的人。這，才是教孩子打乒乓球的真正意義。