乒乓球橫拍發(fā)球搓球,乒乓拍這可是球橫球搓球教乒乓球技術(shù)里的“軟實(shí)力”表現(xiàn),講究的乒乓拍趙巖昊是細(xì)膩、精準(zhǔn)和變化。球橫球搓球教不少球友在練球時(shí),乒乓拍對搓球不上心,球橫球搓球教覺得它沒爆沖那么“炸裂”,乒乓拍其實(shí)啊,球橫球搓球教搓球在實(shí)戰(zhàn)中作用可大了,乒乓拍能幫你穩(wěn)住局勢,球橫球搓球教甚至找到機(jī)會反超。乒乓拍搓球看似簡單,球橫球搓球教但要搓得像高手那樣出其不意,乒乓拍還得下點(diǎn)功夫琢磨琢磨。球橫球搓球教
搓球的乒乓拍技術(shù)要領(lǐng),首先得掌握好拍形和觸球點(diǎn)。橫拍選手用搓球時(shí),拍形一般要稍微前傾,像是在跟球“談戀愛”,溫柔地接觸。觸球點(diǎn)也很關(guān)鍵,最好是球的中下部,這樣搓出來的球既有旋轉(zhuǎn)又有弧線,對手拿球就不容易。不少初學(xué)者喜歡用拍面正對球,結(jié)果搓出來的球要么沒旋轉(zhuǎn),要么容易下網(wǎng),就像給球“戴了頂帽子”,球自然飛不遠(yuǎn)。
搓球的力度控制,那可是門藝術(shù)。力度太小,球容易下網(wǎng);力度太大,球又容易出界。高手搓球時(shí),手腕要靈活,輕輕一“點(diǎn)”,趙巖昊球就能像“聽話的小精靈”一樣,按預(yù)定路線飛行。有的球友搓球時(shí)喜歡“掄大胳膊”,結(jié)果球飛得東倒西歪,就像沒擰緊的瓶蓋,水嘩嘩地流。其實(shí)啊,搓球靠的是手腕和手指的配合,動(dòng)作要小,發(fā)力要穩(wěn)。
搓球的變化,是讓對手摸不著頭腦的關(guān)鍵。同樣的球,可以搓得低,可以搓得高,可以搓得轉(zhuǎn),可以搓得直。高手搓球時(shí),還會結(jié)合旋轉(zhuǎn)和弧線的變化,讓對手防不勝防。有的球友搓球時(shí),總是一成不變,就像“復(fù)讀機(jī)”一樣,對手看久了就能預(yù)判。其實(shí)啊,搓球時(shí)要學(xué)會“出其不意”,有時(shí)候球剛出手,自己都不知道它要往哪兒去,對手更不可能猜到。
搓球的落點(diǎn)選擇,也是一門學(xué)問。搓球時(shí),可以搓對方的中路,可以搓對方的兩角,可以搓對方的反手位。高手搓球時(shí),還會根據(jù)對手的習(xí)慣和站位,選擇最合適的落點(diǎn)。有的球友搓球時(shí),總喜歡“一條線”,結(jié)果被對手輕松化解。其實(shí)啊,搓球時(shí)要學(xué)會“聲東擊西”,有時(shí)候往這邊搓,其實(shí)目的是那邊,對手就會跟著跑,最后落空。
搓球的練習(xí)方法,也得講究。不能光練“單打獨(dú)斗”,還得和對手多實(shí)戰(zhàn)。實(shí)戰(zhàn)中,搓球才能發(fā)揮出最大的作用。有的球友練搓球時(shí),總是一個(gè)人對著球臺,練得再多,實(shí)戰(zhàn)中還是不會用。其實(shí)啊,搓球要練“實(shí)戰(zhàn)感”,就像學(xué)開車,光在駕校練不行,還得上高速,才能真正掌握。和對手多實(shí)戰(zhàn),才能找到搓球的“感覺”。
搓球的節(jié)奏控制,也是高手的特點(diǎn)。高手搓球時(shí),會根據(jù)對手的節(jié)奏,調(diào)整自己的節(jié)奏。對手快,他就快;對手慢,他就慢。就像“舞伴”一樣,配合默契。有的球友搓球時(shí),總是一個(gè)節(jié)奏,不管對手快慢,他都一樣。結(jié)果啊,對手快時(shí),他搓不過來;對手慢時(shí),他又搓得太慢。搓球要學(xué)“見機(jī)行事”,對手快時(shí),球要“貼地飛行”;對手慢時(shí),球要“高高掛起”。
搓球的預(yù)判能力,也是高手必備的。高手搓球時(shí),會根據(jù)對手的動(dòng)作,預(yù)判對手要打什么球。對手一晃手腕,他就能猜到對手要搓球。就像“偵探”一樣,總能提前一步。有的球友搓球時(shí),總喜歡“等球”,對手打什么球,他就接什么球。結(jié)果啊,對手一變招,他就手忙腳亂。搓球要學(xué)“先知先覺”,對手還沒出手,他就能猜到對手要打什么球。
搓球的心理素質(zhì),也是不能忽視的。搓球時(shí),對手往往會覺得你“軟”,容易放松警惕。這時(shí)候,你要抓住機(jī)會,突然發(fā)力,給對手“致命一擊”。有的球友搓球時(shí),總喜歡“硬碰硬”,結(jié)果被對手抓住機(jī)會,打了個(gè)“悶棍”。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“以柔克剛”,對手越放松,你越要抓住機(jī)會,給對手“意想不到”的一擊。
搓球的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用,也是關(guān)鍵。搓球不是光練技術(shù),還得學(xué)會在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用。有時(shí)候,搓球能幫你“化險(xiǎn)為夷”,有時(shí)候又能幫你“反敗為勝”。有的球友搓球時(shí),總喜歡“一條路走到黑”,結(jié)果被對手牽著鼻子走。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“靈活變通”,對手強(qiáng)時(shí),你搓;對手弱時(shí),你打。搓球要學(xué)“見招拆招”,對手用什么招,你就用什么招,甚至出其不意。
搓球的總結(jié)反思,也是必不可少的。每次練球后,要總結(jié)搓球的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。哪些搓球打得好,哪些搓球打得不好,為什么好,為什么不好。有的球友練球后,總喜歡“一走了之”,不對搓球進(jìn)行總結(jié)。結(jié)果啊,下次還是老問題,就像“原地打轉(zhuǎn)”,進(jìn)步不大。搓球要學(xué)“反思總結(jié)”,每次練球后,都要對搓球進(jìn)行“復(fù)盤”,找出問題,改進(jìn)技術(shù)。
搓球的長期堅(jiān)持,也是成功的關(guān)鍵。搓球不是一蹴而就的,需要長期堅(jiān)持練習(xí)。有的球友練搓球時(shí),總喜歡“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,結(jié)果技術(shù)始終提不上去。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“持之以恒”,每天都要練,每次都要用心練。搓球要像“磨刀”,每天磨一點(diǎn),時(shí)間長了,刀就磨利了。
搓球的實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn),也是最終的評判標(biāo)準(zhǔn)。搓球練得再好,還得在實(shí)戰(zhàn)中檢驗(yàn)。如果在實(shí)戰(zhàn)中搓球用不好,那還是白練。有的球友搓球時(shí),總喜歡“閉門造車”,結(jié)果實(shí)戰(zhàn)中還是不會用。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)”,每次實(shí)戰(zhàn)后,都要總結(jié)搓球的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),找出問題,改進(jìn)技術(shù)。
搓球的不斷進(jìn)步,也是目標(biāo)。搓球不是終點(diǎn),而是起點(diǎn)。高手搓球時(shí),還在不斷改進(jìn)技術(shù),尋找新的搓球方法。有的球友搓球時(shí),總覺得自己已經(jīng)“爐火純青”,結(jié)果技術(shù)停滯不前。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“不斷進(jìn)步”,永遠(yuǎn)不要滿足于現(xiàn)狀,要不斷尋找新的搓球方法,提高搓球水平。
搓球的樂趣所在,也是享受過程。搓球不是光練技術(shù),還得享受過程。搓球時(shí),要放松心情,享受每一次與球的接觸。有的球友搓球時(shí),總喜歡“緊緊張張”,結(jié)果搓球效果不好。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“放松享受”,把每一次搓球都當(dāng)作一次享受,這樣搓球才能發(fā)揮出最大的效果。
搓球的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用,也是關(guān)鍵。搓球不是光練技術(shù),還得學(xué)會在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用。有時(shí)候,搓球能幫你“化險(xiǎn)為夷”,有時(shí)候又能幫你“反敗為勝”。有的球友搓球時(shí),總喜歡“一條路走到黑”,結(jié)果被對手牽著鼻子走。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“靈活變通”,對手強(qiáng)時(shí),你搓;對手弱時(shí),你打。搓球要學(xué)“見招拆招”,對手用什么招,你就用什么招,甚至出其不意。
搓球的總結(jié)反思,也是必不可少的。每次練球后,要總結(jié)搓球的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。哪些搓球打得好,哪些搓球打得不好,為什么好,為什么不好。有的球友練球后,總喜歡“一走了之”,不對搓球進(jìn)行總結(jié)。結(jié)果啊,下次還是老問題,就像“原地打轉(zhuǎn)”,進(jìn)步不大。搓球要學(xué)“反思總結(jié)”,每次練球后,都要對搓球進(jìn)行“復(fù)盤”,找出問題,改進(jìn)技術(shù)。
搓球的長期堅(jiān)持,也是成功的關(guān)鍵。搓球不是一蹴而就的,需要長期堅(jiān)持練習(xí)。有的球友練搓球時(shí),總喜歡“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,結(jié)果技術(shù)始終提不上去。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“持之以恒”,每天都要練,每次都要用心練。搓球要像“磨刀”,每天磨一點(diǎn),時(shí)間長了,刀就磨利了。
搓球的實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn),也是最終的評判標(biāo)準(zhǔn)。搓球練得再好,還得在實(shí)戰(zhàn)中檢驗(yàn)。如果在實(shí)戰(zhàn)中搓球用不好,那還是白練。有的球友搓球時(shí),總喜歡“閉門造車”,結(jié)果實(shí)戰(zhàn)中還是不會用。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“實(shí)戰(zhàn)檢驗(yàn)”,每次實(shí)戰(zhàn)后,都要總結(jié)搓球的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),找出問題,改進(jìn)技術(shù)。
搓球的不斷進(jìn)步,也是目標(biāo)。搓球不是終點(diǎn),而是起點(diǎn)。高手搓球時(shí),還在不斷改進(jìn)技術(shù),尋找新的搓球方法。有的球友搓球時(shí),總覺得自己已經(jīng)“爐火純青”,結(jié)果技術(shù)停滯不前。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“不斷進(jìn)步”,永遠(yuǎn)不要滿足于現(xiàn)狀,要不斷尋找新的搓球方法,提高搓球水平。
搓球的樂趣所在,也是享受過程。搓球不是光練技術(shù),還得享受過程。搓球時(shí),要放松心情,享受每一次與球的接觸。有的球友搓球時(shí),總喜歡“緊緊張張”,結(jié)果搓球效果不好。其實(shí)啊,搓球要學(xué)“放松享受”,把每一次搓球都當(dāng)作一次享受,這樣搓球才能發(fā)揮出最大的效果。
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