一歲多的歲多寶寶開始練習乒乓球,這事兒聽起來可能有點早,寶寶但仔細想想,練乒這里面還真有不少門道。乓球咱們得先搞明白,歲多這么小的寶寶nba直播免費高清在線直播68直播孩子練乒乓球,到底行不行得通,練乒還有啊,乓球這種早期能不能對孩子的歲多成長有啥幫助。先別急著下結(jié)論,寶寶咱們得從幾個方面來聊聊。練乒
一歲多的乓球?qū)殞?,身體協(xié)調(diào)性還處在發(fā)展階段,歲多手眼協(xié)調(diào)能力更是寶寶剛剛起步。這時候讓他們?nèi)ツ们蚺?,練乒去揮拍,說實話,難度挺大的。球拍對他們來說太重了,球也太小了,還容易亂丟。但別以為這就沒戲了,咱們得換個角度想,cctv13新聞直播這個年齡段的孩子,最擅長的就是玩,對新鮮事物充滿好奇。乒乓球這種運動,色彩鮮艷,節(jié)奏感強,正好能吸引他們的注意力。所以啊,不是不能練,而是怎么練,練什么,得講究方法。
對于這么小的寶寶,咱們的目標不能是培養(yǎng)乒乓球天才,那不現(xiàn)實。重點是讓他們在玩樂中感受運動的樂趣,鍛煉基本的動作能力。比如,可以讓他們拿著球拍,模仿?lián)]拍的動作,不用管姿勢對不對,關(guān)鍵是多倫多天氣讓他們覺得好玩?;蛘?,用軟球、大球拍,降低難度,讓他們能輕松地接觸和操作。這種早期接觸,就像是給孩子的運動細胞打基礎(chǔ),等他們再大一點,學起來就會更容易。
那具體怎么安排呢?首先,得確保環(huán)境安全。孩子玩的地方,桌椅要穩(wěn),地面要平,沒有尖銳的角,防止磕碰。其次,時間不能太長,玩15到20分鐘就足夠了,孩子注意力集中的時間就那么點,太長容易膩。再就是陳欣怡,得有耐心,孩子學東西慢是正常的,別一兩次沒學好就著急,那樣反而會讓孩子害怕。多鼓勵,多表揚,讓他們在輕松愉快的氛圍里玩耍。
除了這些,還有一些細節(jié)得注意。比如,球拍的選擇,不能用成人的,得用兒童專用的,輕便、軟手。球的選擇,也不能用標準的乒乓球,得用軟一點的,或者專門給孩子設計的球,這樣更容易讓他們抓住,也更容易打出。還有,2017年日歷表穿的衣服,也得方便活動,別太緊繃,鞋也要舒服,防滑的最好。
有人可能會問,這么小的孩子練乒乓球,會不會影響他們長高?其實啊,運動對長高是有好處的,但關(guān)鍵在于度。只要不是天天練,每次時間也不長,就不會有影響。反而,適度的運動能促進骨骼發(fā)育,對長高是有幫助的。當然,也得注意,別讓孩子在疲勞的時候繼續(xù)玩,那樣容易生病。
那會不會有家長覺得,這么小的孩子學乒乓球,以后能打多好?其實啊,這事兒得看孩子的興趣。如果孩子真的喜歡,那咱們就支持;如果孩子不喜歡,強扭的瓜不甜,不如讓他們玩點別的。孩子的成長是全方位的,運動只是其中的一部分,不能把它看得太重。咱們得讓孩子在玩中學習,在學習中成長,這才是最重要的。
再說說,這種早期運動對孩子的心理發(fā)展有沒有幫助。有的專家認為,運動能培養(yǎng)孩子的自信心、毅力、團隊合作精神等。雖然一歲多的寶寶還不太懂這些,但他們在玩耍中,會不知不覺地學到這些。比如,當他們通過努力把球打過去時,會覺得自己很厲害,這就是自信;當他們堅持玩一會兒,沒有放棄時,這就是毅力。這些品質(zhì),對他們以后的學習、生活都有好處。
當然,也有家長擔心,這么小的孩子學乒乓球,會不會有危險?比如,揮拍時打到自己或者別人,球滾得飛快時撞到頭。其實啊,只要咱們做好防護措施,這些危險是可以避免的。比如,練習的時候,家長要在旁邊看著,及時制止危險的動作;玩的時候,周圍不要有其他人,防止被球打到;還可以在練習區(qū)域設置一些軟墊,防止摔倒時受傷。
還有啊,咱們得明白,孩子的成長是一個循序漸進的過程。一歲多的時候,主要是玩,是體驗;等他們再大一點,比如到了三四歲,就可以開始系統(tǒng)地學習一些基本的乒乓球技巧了。這時候,可以教他們怎么握拍,怎么發(fā)球,怎么接球。但還是要以趣味性為主,不能太強調(diào)技術(shù),否則容易讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒。
總的來說,一歲多的寶寶練習乒乓球,不是不可以,但得講究方法。不能像對待大孩子那樣,一味地追求技術(shù),而要讓他們在玩樂中感受運動的樂趣,鍛煉基本的動作能力。咱們得做好引導,做好防護,讓孩子在安全、愉快的氛圍里成長。這樣,不僅能培養(yǎng)孩子的運動興趣,還能促進他們的身心發(fā)展,一舉兩得。
當然,每個孩子的發(fā)展速度都不一樣,有的孩子可能早一點表現(xiàn)出運動天賦,有的孩子可能晚一點。咱們作為家長,不能太著急,更不能攀比。孩子的成長有他們的節(jié)奏,咱們得尊重這個節(jié)奏,耐心陪伴,靜待花開。只要孩子健康、快樂,那就是最大的成功。
最后,再強調(diào)一下,一歲多的寶寶練習乒乓球,重點在于體驗,在于樂趣,不在于結(jié)果。咱們得把孩子的安全和健康放在第一位,讓他們在運動中快樂成長。只有這樣,乒乓球才能成為孩子成長路上的好伙伴,而不是負擔。畢竟,運動的目的,是為了讓生活更美好,而不是讓生活更累。
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