教孩子打乒乓球，打乒的孩那可是乓球一門(mén)技術(shù)活兒，得講究方法，教好奧運(yùn)會(huì)時(shí)間得用心。打乒的孩孩子學(xué)東西快，乓球但也容易走彎路，教好所以咱當(dāng)?shù)鶍尩拇蚱沟暮⒒蛘呓叹殻媚贸鳇c(diǎn)真本事來(lái)，乓球不能瞎忽悠。教好乒乓球這玩意兒，打乒的孩看起來(lái)簡(jiǎn)單，乓球其實(shí)里面的教好門(mén)道多著呢，尤其是打乒的孩教孩子的時(shí)候，更得講究策略。乓球

先說(shuō)說(shuō)基本功，教好那可是根基?；竟υ鷮?shí)了，奧運(yùn)會(huì)時(shí)間孩子以后才能打得更遠(yuǎn)，更漂亮?；竟ι赌兀恐饕俏张?、站姿、發(fā)球。握拍這事兒，得讓孩子自己找感覺(jué)，不能硬塞給他一個(gè)固定的姿勢(shì)。有的孩子喜歡直拍，有的孩子喜歡橫拍，得根據(jù)孩子的手型和習(xí)慣來(lái)選擇。站姿也得自然，別讓孩子覺(jué)得別扭，身體放松，腳跟稍微抬起一點(diǎn)，重心放在前腳上，這樣打球才穩(wěn)。發(fā)球是門(mén)藝術(shù)，得教孩子怎么控制球的力量和旋轉(zhuǎn)，不能一發(fā)就 m?nh，得循序漸進(jìn)?？梢韵葟暮?jiǎn)單的平擊球開(kāi)始，讓孩子熟悉球感，再慢慢教他上旋球、下旋球。

然后是技術(shù)訓(xùn)練，得讓孩子多練，練得有模有樣。技術(shù)訓(xùn)練不能光靠重復(fù)，得有點(diǎn)花樣，不然孩子容易煩?？梢愿⒆油嫘┬∮螒?，比如“打保齡球”，就是把瓶子擺成一排，讓孩子用球去砸，砸倒了多少算多少，這樣孩子練起來(lái)更有勁。還可以教孩子怎么接球，怎么回球，怎么打落點(diǎn)，怎么打旋轉(zhuǎn)。這些技術(shù)都得練，練多了，孩子才能在球場(chǎng)上游刃有余。不過(guò)，技術(shù)訓(xùn)練也得注意強(qiáng)度，不能讓孩子累著，累著了就不好了，得勞逸結(jié)合，讓孩子在玩中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。

接下來(lái)是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，得讓孩子學(xué)會(huì)怎么打比賽。戰(zhàn)術(shù)這東西，得根據(jù)對(duì)手來(lái)制定，不能一成不變?？梢越毯⒆釉趺从^察對(duì)手，怎么分析對(duì)手的弱點(diǎn)，怎么利用自己的優(yōu)勢(shì)去攻擊對(duì)手。比如，如果對(duì)手打球力量大，那孩子就可以多打旋轉(zhuǎn)球，把對(duì)手晃倒；如果對(duì)手打球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，那孩子就可以多打力量球，把對(duì)手打回去。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練不能光靠教練教，還得讓孩子自己去實(shí)踐，去摸索，這樣才能找到最適合自己的打法。比賽的時(shí)候，孩子還得學(xué)會(huì)怎么調(diào)整心態(tài)，不能因?yàn)橐粌蓚€(gè)球輸贏就垂頭喪氣，或者因?yàn)橐粌蓚€(gè)球贏就驕傲自滿(mǎn)，得保持平常心，才能發(fā)揮出最好的水平。

除了訓(xùn)練，還得注意孩子的飲食和休息。孩子正處在長(zhǎng)身體的時(shí)候，吃得好睡得好，才能有精力去訓(xùn)練，去比賽。不能讓孩子吃垃圾食品，得吃有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果，這些都能讓孩子長(zhǎng)得高，長(zhǎng)得壯。還得保證孩子充足的睡眠，不能讓孩子熬夜，熬夜了就影響訓(xùn)練效果，還容易生病。孩子的身體是革命的本錢(qián)，只有身體好了，才能更好地去打乒乓球，去追求夢(mèng)想。

最后是孩子的興趣培養(yǎng)，得讓孩子愛(ài)上乒乓球。興趣是最好的老師，只有孩子愛(ài)上乒乓球，才能主動(dòng)去訓(xùn)練，去比賽，才能取得好成績(jī)。可以帶孩子去看乒乓球比賽，看高手怎么打球，怎么比賽，這樣能激發(fā)孩子的興趣。還可以帶孩子去乒乓球館，讓他自己玩玩，感受一下打乒乓球的樂(lè)趣。如果孩子真的喜歡上了乒乓球，那教練和爹媽就省心了，孩子會(huì)自己努力去訓(xùn)練，去提高，去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

教孩子打乒乓球，得有耐心，得有愛(ài)心，得有方法。不能急功近利，得讓孩子慢慢來(lái)，慢慢進(jìn)步。孩子是塊好料，只要用心去教，去引導(dǎo)，他就能成為優(yōu)秀的乒乓球運(yùn)動(dòng)員。就像一顆種子，只要給它陽(yáng)光、水分、養(yǎng)分，它就能長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)，在乒乓球的世界里，綻放出耀眼的光芒。