直拍快攻型乒乓球打法，乒乓拍磨那可是球直中國乒壇的“金字招牌”，講究的乒乓拍磨cctv5直播是手快、眼疾、球直反應(yīng)迅速，乒乓拍磨就像街頭斗智的球直“閃電俠”，一板接一板，乒乓拍磨讓對方根本沒反應(yīng)過來。球直這套打法核心在于直拍握法，乒乓拍磨那小小的球直球拍握在手里，得像老中醫(yī)把脈一樣精準，乒乓拍磨輕輕一擰，球直一撥，乒乓拍磨球就飛出去了，球直又快又轉(zhuǎn)，乒乓拍磨對手接的時候得費老大勁。磨手，這可不是光說不練的功夫，而是直拍手們每天雷打不動的“晨操”，沒這功夫，球拍跟手不親，打起來那叫一個別扭，就像穿雙不合腳的鞋跑步，跑幾步就磨出水泡。

磨手這事兒，講究的是“慢工出細活”。剛開始的時候，別想著一上來就揮拍，得先讓手熱乎起來。拿起球拍，對著墻壁或者空地，輕輕顛球，就像哄孩子睡覺那樣，一下一下，不急不躁。手里要是有個海綿拍，那就更好辦了，用海綿拍輕輕拍球，不用太用力，主要是讓手掌和手指適應(yīng)球拍的重量和感覺。這就像練書法，剛開始得先練毛筆，感受筆尖的觸感，才能寫出好字來。

等手熱乎了，就可以開始真正的磨手了。這時候，可以找個球臺，對著臺面顛球。別看這簡單的顛球，里面學問大著呢。cctv5直播得注意手腕的發(fā)力，要像揉面團那樣，輕輕轉(zhuǎn)動，讓球在手里“活”起來。顛球的時候，眼睛別閑著，要盯著球，就像釣魚的時候盯著魚漂，一有風吹草動就能察覺到。這能鍛煉你的手眼協(xié)調(diào)能力，打起球來才能眼疾手快。

顛球練熟練了，就可以開始練習揮拍了。這時候，可以對著墻壁或者球網(wǎng)，輕輕地揮拍，不用急著打出去，主要是讓手臂和手腕適應(yīng)揮拍的節(jié)奏。揮拍的時候，要像揮鞭子那樣，手腕要靈活，球拍要像畫圓一樣，轉(zhuǎn)起來。這能鍛煉你的爆發(fā)力，打起球來才能又快又狠。這就像練武術(shù)，剛開始得練馬步，打好基礎(chǔ)，才能練出高難度招式。

等揮拍練熟練了，就可以開始練習打球的旋轉(zhuǎn)了。直拍快攻型打法，講究的是旋轉(zhuǎn)和速度的結(jié)合，球打出去要像“穿針引線”，又快又轉(zhuǎn)，讓對方根本接不住。這時候，可以練習打上旋球和下旋球。打上旋球的時候，要像彈弓一樣，手腕要向前發(fā)力，球拍要向上提拉；打下旋球的時候，要像推土機一樣，手腕要向后發(fā)力，球拍要向下壓。這能鍛煉你的控球能力，打起球來才能游刃有余。這就像開車，剛開始得練倒車，掌握好方向盤，才能開得穩(wěn)。

磨手的時候，還得注意一個關(guān)鍵點，那就是握拍的力度。直拍握法，講究的是“握而不死，松而不散”，就像握筆一樣，既要握緊，又要靈活。握得太緊，手會累，打起來容易失誤；握得太松，球拍容易脫手，球也打不遠。這就像握剪刀，太緊了剪不動，太松了容易掉。得找到一個平衡點，讓手既舒服又能控制好球拍。

磨手的時候，還得注意一個容易被忽視的細節(jié)，那就是球的旋轉(zhuǎn)。直拍快攻型打法，講究的是旋轉(zhuǎn)和速度的結(jié)合，球打出去要像“穿針引線”，又快又轉(zhuǎn)，讓對方根本接不住。這時候，要特別注意球的旋轉(zhuǎn)，要像彈弓一樣，手腕要向前發(fā)力，球拍要向上提拉；打下旋球的時候，要像推土機一樣，手腕要向后發(fā)力，球拍要向下壓。這能鍛煉你的控球能力，打起球來才能游刃有余。這就像開車，剛開始得練倒車，掌握好方向盤，才能開得穩(wěn)。

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