作為火箭隊(duì)的火箭主教練，我每天都在琢磨怎么讓這支隊(duì)伍變得更好。隊(duì)主迪籃球這東西，教練說難也難，范甘說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單。火箭難在哪兒呢？隊(duì)主迪體球網(wǎng)難在怎么把一群性格各異、能力不同的教練球員捏合成一個(gè)能打硬仗的整體。簡(jiǎn)單在哪兒？范甘簡(jiǎn)單在籃球場(chǎng)上，最終決定勝負(fù)的火箭還是那顆籃球，怎么把球放進(jìn)籃筐，隊(duì)主迪這事兒本身并不復(fù)雜。教練

我經(jīng)常跟球員們說，范甘籃球比賽就像一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，火箭但不是隊(duì)主迪那種你死我活的戰(zhàn)爭(zhēng)?；@球比賽更像是教練一場(chǎng)馬拉松，需要耐力，需要智慧，還需要一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣。你想想，一場(chǎng)比賽90分鐘，甚至加時(shí)賽還要更長(zhǎng)，最體育直播免費(fèi)如果光靠蠻力，那早就累趴了。所以啊，怎么在比賽中保持體力，怎么在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的決策，這比單純地投籃得分更重要。

火箭隊(duì)的球員們個(gè)個(gè)都是好手，有得分能力強(qiáng)的，有組織能力強(qiáng)的，也有防守能力強(qiáng)的。但是，光有這些還不夠。一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想贏球，必須得有化學(xué)反應(yīng)。啥叫化學(xué)反應(yīng)？就是球員之間互相理解，互相支持，在場(chǎng)上的表現(xiàn)能互相補(bǔ)位。比如，當(dāng)哈登突破的時(shí)候，旁邊有戈登在跑位接球；當(dāng)考文頓在外線投籃的2022年北京冬奧會(huì)會(huì)徽時(shí)候，內(nèi)線的塔克就能在籃下卡位。這種配合，不是靠教練教出來的，而是靠球員們?cè)趫?chǎng)上一點(diǎn)點(diǎn)磨合出來的。

為了促進(jìn)這種化學(xué)反應(yīng)，我平時(shí)會(huì)花很多時(shí)間跟球員們聊天。聊的啥呢？聊的不光是籃球，還有生活，有家庭，有他們的興趣愛好。你想想，如果球員們連私下里都不了解對(duì)方，那場(chǎng)上怎么配合？就像兩個(gè)人談戀愛，如果連話都不說，那還能有感情嗎？所以啊，我經(jīng)常組織一些團(tuán)建活動(dòng)，比如一起吃飯，一起看電影，甚至一起打高爾夫。目的足球指數(shù)就是讓大家多了解一點(diǎn)彼此，知道對(duì)方是個(gè)什么樣的人。

當(dāng)然，光有感情還不夠，還得有戰(zhàn)術(shù)。籃球比賽，光靠感情是贏不了冠軍的。你需要有明確的戰(zhàn)術(shù)，需要知道在什么情況下該做什么樣的打法。比如，當(dāng)對(duì)手防守強(qiáng)度很大的時(shí)候，你就得多打擋拆，讓哈登有機(jī)會(huì)突破分球；當(dāng)對(duì)手外線投籃威脅很大的時(shí)候，你就得加強(qiáng)內(nèi)線防守，讓塔克在籃下卡位，防止對(duì)手輕易打成補(bǔ)籃。這些戰(zhàn)術(shù)，不是一成不變的，需要根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)來調(diào)整。

我經(jīng)常跟球員們說，籃球比賽就像下棋，乳神你需要提前想好幾步。對(duì)手會(huì)怎么防你？你會(huì)怎么破防？這種提前布局的能力，不是靠天賦，而是靠經(jīng)驗(yàn)。所以啊，我要求球員們多看比賽錄像，多分析對(duì)手。你看，杜蘭特雖然天賦異稟，但如果他不看錄像，不分析對(duì)手，那他的比賽表現(xiàn)也不會(huì)那么出色。因?yàn)樗缹?duì)手會(huì)怎么防他，他會(huì)怎么破防。

除了戰(zhàn)術(shù)，還得有心態(tài)?；@球比賽，最忌諱的就是心態(tài)失衡。你想想，一場(chǎng)比賽，如果一開始就輸了幾個(gè)球，就容易慌亂；如果一開始就贏了幾個(gè)球，就容易松懈。這種心態(tài)上的波動(dòng)，很容易導(dǎo)致比賽結(jié)果的發(fā)生改變。所以啊，我要求球員們?cè)趫?chǎng)上要保持冷靜，不管領(lǐng)先還是落后，都要保持一樣的打法。就像打仗一樣，不管打勝還是打敗，都要保持軍心穩(wěn)定。

為了幫助球員們調(diào)整心態(tài)，我平時(shí)會(huì)跟他們講一些勵(lì)志的故事。比如，講喬丹如何在總決賽中連敗東部第一的公牛隊(duì)，講雷·阿倫如何在總決賽最后一場(chǎng)投中制勝球。這些故事，不是光為了激勵(lì)球員們，也是為了讓他們明白，即使面對(duì)再大的困難，只要有信心，有毅力，就一定能克服。

除了場(chǎng)上，還得關(guān)注場(chǎng)下。球員們的身體狀況，心理狀態(tài)，都會(huì)影響比賽表現(xiàn)。所以啊，我要求隊(duì)醫(yī)和心理咨詢師多跟球員們溝通，了解他們的身體狀況和心理狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)有問題，要及時(shí)干預(yù)，不能等到比賽的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)問題。就像汽車一樣，如果平時(shí)不保養(yǎng)，等到出問題了再修，那代價(jià)可就大了。

當(dāng)然，作為一個(gè)教練，還得有抗壓能力。你想想，作為主教練，你不僅要面對(duì)球員的壓力，還要面對(duì)媒體的壓力，還要面對(duì)球迷的壓力。如果抗壓能力不強(qiáng)，那早就崩潰了。所以啊，我平時(shí)會(huì)通過一些方式來緩解壓力，比如打高爾夫，比如釣魚，比如跟家人朋友聚會(huì)。這些活動(dòng)，不是光為了放松，也是為了讓我保持清醒的頭腦，以便在場(chǎng)上做出正確的決策。

火箭隊(duì)這支球隊(duì)，說起來不容易，但我覺得也挺有意思的。每個(gè)球員都有自己的特點(diǎn)，都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有自己的缺點(diǎn)。作為教練，我的任務(wù)就是把這些特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)都利用好，讓球隊(duì)變得更好。這事兒，說難也難，說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單。難在怎么把這些不同的元素捏合成一個(gè)整體，簡(jiǎn)單在只要用心去做，就一定能看到成效。

最后，我想說的是，籃球這東西，最重要的是快樂。如果你不快樂，那就不適合打籃球。因?yàn)榛@球比賽，不是為了輸贏，而是為了享受過程。如果你能享受過程，那即使輸了，你也能從中找到樂趣。就像我一樣，即使執(zhí)教火箭隊(duì)多年，沒有拿到總冠軍，但我依然覺得快樂，因?yàn)槲以谶@個(gè)過程中遇到了很多優(yōu)秀的球員，經(jīng)歷了很多精彩的比賽。