贛州學(xué)乒乓球的贛州地方多著呢,挑個(gè)好地方練球,乒乓能讓人球技蹭蹭往上漲。球最贛州市體育中心那塊兒就挺不錯(cuò),贛州場(chǎng)地設(shè)施新,乒乓燈光也好,球最諾坎普晚上去練球不耽誤事。贛州里面有好幾個(gè)乒乓球臺(tái),乒乓人不多的球最時(shí)候還能跟球友來(lái)幾局,氣氛挺帶勁的贛州。還有個(gè)好處是乒乓,那兒離居民區(qū)不遠(yuǎn),球最下班了順路就能去,贛州省得專門跑遠(yuǎn)路。乒乓
贛南師范大學(xué)體育學(xué)院旁邊的球最乒乓球館也值得推薦。學(xué)校那邊的低調(diào)看直播場(chǎng)地管理得挺到位,球臺(tái)保養(yǎng)得跟新的一樣。學(xué)生平時(shí)沒(méi)事就愛(ài)去那兒打球,所以球館里的人氣挺穩(wěn)定的。周末去的話,說(shuō)不定能碰到好球手,跟著學(xué)點(diǎn)新技巧。而且學(xué)校附近環(huán)境好,空氣清新,打球不容易累,這點(diǎn)挺重要的。
章貢區(qū)體育活動(dòng)中心也是個(gè)練球的好去處。那兒不光有標(biāo)準(zhǔn)的乒乓球臺(tái),還有專門的訓(xùn)練房,可以搞些強(qiáng)度大的訓(xùn)練。我上次去試了試,sina體育感覺(jué)球臺(tái)反應(yīng)靈敏,打起來(lái)特別舒服。另外,那兒經(jīng)常組織一些乒乓球比賽,有機(jī)會(huì)參加參加,既能檢驗(yàn)球技,又能認(rèn)識(shí)新朋友,一舉兩得。
對(duì)于想學(xué)球的新手來(lái)說(shuō),找個(gè)好教練挺關(guān)鍵的。贛州市體育學(xué)院的乒乓球老師就挺厲害,教人耐心,能根據(jù)每個(gè)人的情況來(lái)安排訓(xùn)練內(nèi)容。我認(rèn)識(shí)個(gè)朋友,剛開(kāi)始連球都拍不準(zhǔn),世界大學(xué)排名后來(lái)跟著教練練了幾個(gè)月,現(xiàn)在都能跟高手打幾局了。所以啊,找個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的教練,比自己在那兒瞎練強(qiáng)多了。
除了這些正規(guī)的場(chǎng)地,贛州市的一些社區(qū)活動(dòng)中心也有乒乓球臺(tái)。雖然設(shè)施可能沒(méi)那么好,但勝在方便。我住的那個(gè)小區(qū)對(duì)面就有個(gè)活動(dòng)中心,下班晚了或者周末起晚了,可以直接去那兒打幾局,挺方便的。不過(guò)要注意,社區(qū)活動(dòng)中心的韓天宇球臺(tái)可能不太保養(yǎng),打球前得先檢查一下,免得傷了手。
想提高球技,除了多練,還得注意打球姿勢(shì)。我以前打球就老犯一個(gè)毛病,就是揮拍太用力,結(jié)果打一會(huì)兒就腰酸背痛。后來(lái)聽(tīng)教練說(shuō),打球要講究技巧,用巧勁而不是蠻力?,F(xiàn)在練球,感覺(jué)輕松多了,球也打得遠(yuǎn)了。所以啊,練球的時(shí)候別光顧著出出汗,還得學(xué)點(diǎn)技術(shù)要領(lǐng),這樣進(jìn)步才快。
贛州的乒乓球氛圍挺濃的,經(jīng)常能看到球友自發(fā)組織的比賽。比如在贛江邊,有時(shí)候就能看到一群人圍著一兩張乒乓球臺(tái)打球,氣氛熱烈得很。這種自發(fā)的活動(dòng)挺有意思,既能鍛煉身體,又能聯(lián)絡(luò)感情。我每次參加這種活動(dòng),都感覺(jué)挺開(kāi)心的,認(rèn)識(shí)了好多球友。
對(duì)于想長(zhǎng)期練球的人來(lái)說(shuō),可以考慮辦個(gè)年卡。像贛州市體育中心那樣,辦張年卡的話,每次去練球都能省不少錢。而且年卡持有者還能優(yōu)先使用場(chǎng)地,不用擔(dān)心高峰期沒(méi)地方打。我去年就辦了張年卡,現(xiàn)在打球方便多了,球技也提高不少。
練球的時(shí)候還得注意安全,尤其是保護(hù)手腕和膝蓋。我有個(gè)朋友,以前打球不講究,結(jié)果手腕受傷好幾個(gè)月沒(méi)能打球。后來(lái)他買了護(hù)具,情況就好多了。所以啊,打球前最好做做熱身,打完球再拉伸一下,這樣能預(yù)防受傷。
贛州的乒乓球愛(ài)好者不少,要是想找球友一起打球,不難??梢栽诰W(wǎng)上發(fā)個(gè)帖子,或者去球館里問(wèn)問(wèn),一般都能找到伴兒。我就是這樣認(rèn)識(shí)的幾個(gè)球友,現(xiàn)在我們經(jīng)常一起練球,互相切磋技藝,挺有意思的。所以啊,想學(xué)球的話,別怕一個(gè)人,多找些球友一起,進(jìn)步才快。
總的來(lái)說(shuō),贛州學(xué)乒乓球的地方不少,關(guān)鍵是找到適合自己的。不管是專業(yè)場(chǎng)館還是社區(qū)活動(dòng)中心,只要設(shè)施好、環(huán)境好,都能練出好球技。當(dāng)然,練球還得講究方法,找對(duì)教練,注意安全,這樣才能越打越帶勁。希望每個(gè)想學(xué)乒乓球的朋友都能在贛州找到心儀的練球場(chǎng)所,把球技練得棒棒的。
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